• Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej
    • -10%

    Thich Nhat Hanh
    Łukasz Hojun Szpunar

    Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

    £10.97 -10% £9.87
    Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć - patrząc na nasze codzienne życie - więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w przeszłości, a jednocześnie nosi w sobie lęk...
    Quick view
  • Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
    • -10%

    Małgorzata Chudzik
    dr Matthias Marquardt

    Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

    £10.53 -10% £9.48
    Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył wielu pacjentów i orzeka, że przemęczenie i...
    Quick view
  • Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe
    • -10%

    Agata Majewska

    Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe

    £9.87 -10% £8.88
    Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia, czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę osobowości zidentyfikować oraz lepiej zrozumieć dzieci i...
    Quick view
  • No, bez jaj. Rozmowy o męskości
    • -10%

    Jacek Masłowski
    Martyna Harland

    No, bez jaj. Rozmowy o męskości

    £10.97 -10% £9.87
    Jak można zdefiniować współczesną męskość. W którą stronę zmierza? Co właściwie dzisiaj znaczy "być mężczyzną"? I jak współczesny mężczyzna może dogadać się ze współczesną kobietą?To książka dla mężczyzn, którzy chcą odnaleźć siebie. I dla...
    Quick view
  • Karma
    • -10%

    Sadhguru Sadhguru

    Karma

    £10.97 -10% £9.87
    Czym jest karma? Większość ludzi postrzega ją jako bilans dobrych i złych czynów, myśli oraz intencji. W ich rozumieniu jest to mechanizm, który sprawia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. Takie nazbyt uproszczone pojmowanie karmy...
    Quick view
  • Osteopatia w domu
    • -10%

    Marion Lechner
    Torsten Pfitzer

    Osteopatia w domu

    £17.52 -10% £15.77
    Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci znalezienie przyczyny bólu. Szczegółowo opisali też masaże...
    Quick view
  • Co w brzuchu burczy
    • -10%

    Belle Wuthrich
    Dr Jennifer Gardy
    Paulina Broma

    Co w brzuchu burczy

    £10.99 -10% £9.89
    POZNAWANIE CUDOWNEGO ŚWIATA JELIT WYMAGA ODWAGI!Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda?Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego - zwanego również jelitami -...
    Quick view
  • Dieta DASH - plan działania
    • -10%

    Marla Heller

    Dieta DASH - plan działania

    £7.36 -10% £6.62
    Jesteś jedną z milionów osób, które chorują na nadciśnienie tętnicze, mają zwiększone stężenie cholesterolu i nadwagę? Jeśli tak, ta książka jest dla Ciebie. Przydatny i łatwy w użyciu poradnik na temat stosowania diety DASH (Dietary Approaches...
    Quick view
  • Apteczka olejków eterycznych
    • -10%

    Eric Zielinski

    Apteczka olejków eterycznych

    £21.97 -10% £19.77
    Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i medycyny naturalnej odkryją przed tobą aż 70 olejków...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.
    • -10%

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.

    £19.57 -10% £17.61
    Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na aparacie...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
    • -10%

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń

    £19.57 -10% £17.61
    Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset...
    Quick view
  • Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..
    • -10%

    Joseph Mercola
    Ronnie Cummins

    Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..

    £17.52 -10% £15.77
    Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie produkty możesz jeść i jaką dietę wybrać, aby wzmocnić...
    Quick view
  • Leki - od odkrycia do pacjenta
    • -10%

    Marcin Czech

    Leki - od odkrycia do pacjenta

    £15.37 -10% £13.83
    W książce podejmowany jest temat zarządzania systemem ochrony zdrowia w tej jego części, w której stosowane są leki. Uwzględniono specyfikę farmakoterapii jako integralnej części systemu, opierając się na podejściu interdyscyplinarnym. Opisano...
    Quick view
  • Starosłowiański masaż brzucha
    • -10%

    Władysław Batkiewicz

    Starosłowiański masaż brzucha

    £14.07 -10% £12.66
    Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest...
    Quick view
  • Mięsień lędźwiowy
    • -10%

    Jo Ann Staugaard-Jones

    Mięsień lędźwiowy

    £13.17 -10% £11.85
    Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa - mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąże górną część ciała z dolną, a jego wpływ...
    Quick view
  • Ajurweda - medycyna indyjska w.4
    • -10%

    Ajurweda - medycyna indyjska w.4

    £13.08 -10% £11.77
    Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie...
    Quick view