• Co w brzuchu burczy

    Belle Wuthrich
    Dr Jennifer Gardy
    Paulina Broma

    Co w brzuchu burczy

    £11.49
    POZNAWANIE CUDOWNEGO ŚWIATA JELIT WYMAGA ODWAGI!Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda?Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego - zwanego również jelitami -...
    Quick view
  • Dieta DASH - plan działania

    Marla Heller

    Dieta DASH - plan działania

    £7.65
    Jesteś jedną z milionów osób, które chorują na nadciśnienie tętnicze, mają zwiększone stężenie cholesterolu i nadwagę? Jeśli tak, ta książka jest dla Ciebie. Przydatny i łatwy w użyciu poradnik na temat stosowania diety DASH (Dietary Approaches...
    Quick view
    Last items in stock
  • Apteczka olejków eterycznych

    Eric Zielinski

    Apteczka olejków eterycznych

    £22.97
    Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i medycyny naturalnej odkryją przed tobą aż 70 olejków...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.

    £20.46
    Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na aparacie...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń

    £20.46
    Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset...
    Quick view
  • Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..

    Joseph Mercola
    Ronnie Cummins

    Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..

    £18.32
    Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie produkty możesz jeść i jaką dietę wybrać, aby wzmocnić...
    Quick view
  • Leki - od odkrycia do pacjenta

    Marcin Czech

    Leki - od odkrycia do pacjenta

    £16.07
    W książce podejmowany jest temat zarządzania systemem ochrony zdrowia w tej jego części, w której stosowane są leki. Uwzględniono specyfikę farmakoterapii jako integralnej części systemu, opierając się na podejściu interdyscyplinarnym. Opisano...
    Quick view
  • Starosłowiański masaż brzucha

    Władysław Batkiewicz

    Starosłowiański masaż brzucha

    £14.71
    Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest...
    Quick view
  • Mięsień lędźwiowy

    Jo Ann Staugaard-Jones

    Mięsień lędźwiowy

    £13.77
    Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa - mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąże górną część ciała z dolną, a jego wpływ...
    Quick view
  • Ajurweda - medycyna indyjska w.4

    Ajurweda - medycyna indyjska w.4

    £13.68
    Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie...
    Quick view
    Last items in stock
  • Koreański masaż twarzy i ciała

    Edyta Matejko
    Wee Soo Young

    Koreański masaż twarzy i ciała

    £12.62
    Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę.Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub...
    Quick view
  • Let's Talk About It. Relacje, płeć oraz seks

    Erika Moen
    Matthew Nolan
    Olga Połowianiuk

    Let's Talk About It. Relacje, płeć oraz seks

    £11.47
    Porozmawiajmy o seksie bez tabu!Otwarty na różnorodność i szczery poradnik w formie powieści graficznej - o płci, orientacji seksualnej, wyrażaniu zgody na seks i bezpieczeństwie, gdy ktoś się na niego zdecyduje. Idealna książka dla nastolatków...
    Quick view
  • Zabawa i interakcje społeczne w autyzmie

    Andrzej Szewczyk
    Cesarina Xaiz
    Enrico Micheli

    Zabawa i interakcje społeczne w autyzmie

    £11.38
    CESARINA XAIZ zajmuje się psychomotoryką i terapią rodzinną. Od 1983 roku pracuje z autystami i dziećmi z poważnymi trudnościami komunikacyjnymi. Przez wiele lat leczyła pacjentów w Regionalnym Centrum Rehabilitacji w uniwersyteckim Szpitalu św....
    Quick view
  • ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

    Kristin Leer

    ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

    £10.34
    Trudno ci się skupić na jednym zadaniu, robisz sto rzeczy naraz i masz problem z dotrzymaniem deadline'ów? To nie musi być lenistwo ani prokrastynacja. To może być ADHD. Dawniej sądzono, że z tego zaburzenia stopniowo się wyrasta. Najnowsze...
    Quick view
  • Uspokój swój mózg

    Anders Hansen
    Emilia Fabisiak

    Uspokój swój mózg

    £10.34
    Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża...
    Quick view
  • Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się..

    Pema Chodron

    Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się..

    £10.32
    Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie.Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć...
    Quick view