New products
New products
-
Jak kochać dziecko. Dziecko w rodzinie
£8.77 -20% £7.02 -
Blizny
£9.49 -20% £7.59 -
Inżynier. Wspomnienia zawodowe z czasu...
£9.71 -20% £7.76 -
Elf i pierwsza gwiazdka
£9.95 -20% £7.96 -
Rocznik Strategiczny T.31 2025/26
£16.12 -20% £12.89
-
Maria Emmerich
Ketogeniczne oczyszczanie
£43.17 -20% £34.53Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym... -
praca zbiorowa
Hipermobilność stawów
£26.37 -20% £21.09Hipermobilność stawów, nazywana także wiotkością stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów, dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Jakiego rodzaju terapie i aktywność fizyczną powinieneś stosować, aby zwalczyć ból stawów, mięśni i... -
Anatomia pilatesu
£33.57 -20% £26.85Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc... -
Megan Rossi
Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego
£33.42 -20% £26.74Czy wiesz, że wiele chorób jelit i innych schorzeń układu pokarmowego negatywnie wpływa też na twoją psychikę? I jeśli cierpisz z powodu refluksu, alergii pokarmowych lub zespołu jelita drażliwego odpowiednią dietą możesz poprawić swoje... -
Ketogeniczna Biblia
£40.77 -20% £32.61Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Podpowiada jak szybko schudnąć, wyeliminować... -
Bradley Nelson
Katrzyna BabiczKod ciała
£21.57 -20% £17.25Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by "odkodować" te potrzeby.W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój... -
Bożena Jóźwiak
Elżbieta Bandel
Mollie TunitskyStop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP
£14.37 -20% £11.49Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP.Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym.Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz innymi chorobami układu pokarmowego, który polega... -
Jezanie Warjri
Pokonaj depresję!
£7.55 -20% £6.04"Depresja oraz towarzyszące jej lęki i niepokoje wystawiają człowieka na trudną próbę wiary i nadziei. Przesłanie tej książki ukazuje troskliwe oblicze Boga, który jest uzdrawiającą miłością". "Nawet pośród największego chaosu i zagubienia miłość... -
praca zbiorowa
Naturalne sposoby na otyłość brzuszną
£16.69 -20% £13.36Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu... -
De Santis Andy
Dieta w cukrzycy typu 2
£13.07 -20% £10.46Usłyszałeś diagnozę: insulinooporność, cukrzyca? Musisz zmienić nawyki żywieniowe? Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? To książka dla ciebie! Dzięki zawartym w niej informacjom i 75 przepisom na pyszne, niskowęglowodanowe dania zrozumiesz, że... -
Krzysztof Krajewski-Siuda
Szymon ŻyśkoMęska depresja Jak rozbić pancerz
£11.01 -20% £8.80Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K."Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył" - powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić... -
Karol Wyszomirski
Biohacking. Przewodnik dla początkujących
£14.37 -20% £11.49Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę... -
Ewa Kempisty-Jaznoch
Chorzy ze stresu 2. Problemy psychosomatyczne
£10.79 -20% £8.63Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że... -
Brigid Delaney
Wellmania. W niezdrowej pogoni za dobrostanem
£11.27 -20% £9.01Gdybym odhaczyła te punkty: stała się czysta, szczupła i spokojna, wiodłabym najlepsze możliwe życie. Prawda?Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i... -
Ullenka
Zielony sekret zdrowia
£19.17 -20% £15.33Jeśli szukasz sposobu na rozwiązanie problemów zdrowotnych, chcesz o siebie zadbać i oczyścić organizm, poznaj kuchnię Ullenki.Zielony sekret zdrowia to poradnik na temat zdrowego odżywiania zawierający ponad 130 przepisów na apetyczne dania z... -
Tias Little
Joga dla ciała subtelnego
£20.34 -20% £16.27Ciało subtelne w jodze to klucz do osiągnięcia rozkoszy, miłości, zrozumienia i dobrych relacji. W tej książce światowej sławy nauczyciel jogi zabierze cię w fascynującą podróż po fizycznej i energetycznej anatomii...