• Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
    • -20%

    Małgorzata Chudzik
    dr Matthias Marquardt

    Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem

    £10.96 -20% £8.77
    Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył wielu pacjentów i orzeka, że przemęczenie i...
    Quick view
  • Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe
    • -20%

    Agata Majewska

    Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe

    £10.27 -20% £8.21
    Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia, czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę osobowości zidentyfikować oraz lepiej zrozumieć dzieci i...
    Quick view
  • No, bez jaj. Rozmowy o męskości
    • -20%

    Jacek Masłowski
    Martyna Harland

    No, bez jaj. Rozmowy o męskości

    £10.32 -20% £8.25
    Jak można zdefiniować współczesną męskość. W którą stronę zmierza? Co właściwie dzisiaj znaczy "być mężczyzną"? I jak współczesny mężczyzna może dogadać się ze współczesną kobietą?To książka dla mężczyzn, którzy chcą odnaleźć siebie. I dla...
    Quick view
  • Karma
    • -20%

    Sadhguru Sadhguru

    Karma

    £10.32 -20% £8.25
    Czym jest karma? Większość ludzi postrzega ją jako bilans dobrych i złych czynów, myśli oraz intencji. W ich rozumieniu jest to mechanizm, który sprawia, że ostatecznie dostajemy to, na co zasługujemy. Takie nazbyt uproszczone pojmowanie karmy...
    Quick view
  • Osteopatia w domu
    • -20%

    Marion Lechner
    Torsten Pfitzer

    Osteopatia w domu

    £18.32 -20% £14.66
    Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci znalezienie przyczyny bólu. Szczegółowo opisali też masaże...
    Quick view
  • Co w brzuchu burczy
    • -20%

    Belle Wuthrich
    Dr Jennifer Gardy
    Paulina Broma

    Co w brzuchu burczy

    £11.49 -20% £9.19
    POZNAWANIE CUDOWNEGO ŚWIATA JELIT WYMAGA ODWAGI!Wszyscy jedzą i wszyscy robią kupę. Całkiem zwyczajne rzeczy, prawda?Jednak to, co wydarza się pomiędzy, jest dalekie od zwyczajności! Za sprawą układu trawiennego - zwanego również jelitami -...
    Quick view
  • Dieta DASH - plan działania
    • -20%

    Marla Heller

    Dieta DASH - plan działania

    £7.65 -20% £6.12
    Jesteś jedną z milionów osób, które chorują na nadciśnienie tętnicze, mają zwiększone stężenie cholesterolu i nadwagę? Jeśli tak, ta książka jest dla Ciebie. Przydatny i łatwy w użyciu poradnik na temat stosowania diety DASH (Dietary Approaches...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.
    • -20%

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.1 Wprowadzenie do ćw.

    £20.46 -20% £16.37
    Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z jego obserwacji. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń i zwiększeniu świadomości ciała. Skupia się na aparacie...
    Quick view
  • Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń
    • -20%

    Blandine Calais-Germain

    Anatomia ruchu w praktyce T.2 Materiały do ćwiczeń

    £20.46 -20% £16.37
    Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, wyjaśniającej podstawy anatomiczne ruchu. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset...
    Quick view
  • Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..
    • -20%

    Joseph Mercola
    Ronnie Cummins

    Jak nie dać się kolejnym pandemiom i chorobom..

    £18.32 -20% £14.66
    Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie produkty możesz jeść i jaką dietę wybrać, aby wzmocnić...
    Quick view
  • Leki - od odkrycia do pacjenta
    • -20%

    Marcin Czech

    Leki - od odkrycia do pacjenta

    £16.07 -20% £12.85
    W książce podejmowany jest temat zarządzania systemem ochrony zdrowia w tej jego części, w której stosowane są leki. Uwzględniono specyfikę farmakoterapii jako integralnej części systemu, opierając się na podejściu interdyscyplinarnym. Opisano...
    Quick view
    Last items in stock
  • Starosłowiański masaż brzucha
    • -20%

    Władysław Batkiewicz

    Starosłowiański masaż brzucha

    £14.71 -20% £11.77
    Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB jest...
    Quick view
  • Mięsień lędźwiowy
    • -20%

    Jo Ann Staugaard-Jones

    Mięsień lędźwiowy

    £13.77 -20% £11.01
    Położony głęboko w jamie brzusznej, łączący biodro z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa - mięsień lędźwiowy jest kluczowy dla postawy, ruchu i ogólnego dobrego stanu ciała. To jedyny mięsień, który wiąże górną część ciała z dolną, a jego wpływ...
    Quick view
  • Ajurweda - medycyna indyjska w.4
    • -20%

    Ajurweda - medycyna indyjska w.4

    £13.68 -20% £10.94
    Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie...
    Quick view
  • Dieta w refluksie - książka kucharska
    • -20%

    Karen Frazier

    Dieta w refluksie - książka kucharska

    £13.68 -20% £10.94
    Zapiekanka z kurczaka, spaghetti carbonara, minipizze z boczkiem, zupa z soczewicy, cynamonowo-cytrynowe muffinki. Co łączy te dania? Wszystkie te potrawy mają właściwości przeciwrefluksowe! Autorka, która od lat cierpi na GERD, udowadnia, że...
    Quick view
  • Koreański masaż twarzy i ciała
    • -20%

    Edyta Matejko
    Wee Soo Young

    Koreański masaż twarzy i ciała

    £12.62 -20% £10.09
    Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę.Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub...
    Quick view