• -20%
  • New
W stronę długowieczności

W stronę długowieczności

Krzysztof Łoniewski, Marek Postuła
9788301246129

"W stronę długowieczności" to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają...
PZWL
8 Items
£21.77
£17.42 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Description:

"W stronę długowieczności" to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów.


Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje konkretne narzędzia do poprawy jakości życia, pomagając w podejmowaniu świadomych, zdrowych wyborów.

Details:

Writer: Krzysztof Łoniewski
Marek Postuła
Pages: 520
Dimensions: 205x143 mm
Year: 2025
Cover: broszurowa
ISBN: 9788301246129