• -20%
Sztuka lepszego samopoczucia

Sztuka lepszego samopoczucia

Matilda Heindow
9788382526554

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej!Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną drogę. Począwszy od pierwszej wizyty terapeutycznej...
Czarna Owca
8 Items
£10.99
£8.79 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Description:

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej!

Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną drogę. Począwszy od pierwszej wizyty terapeutycznej przez codzienne zmagania i problemy - po dzień, w którym ponownie obudziła się z radością w sercu.

Autorka w przyjazny i ciepły sposób dzieli się swoimi doświadczeniami. Piękne autorskie ilustracje i inspirujące cytaty dodają otuchy i motywują do działania.

Znajdziesz tu wiele praktycznych wskazówek i technik, które pomogą ci:

  • zmienić negatywny sposób myślenia;
  • rozpoznać i wyeliminować szkodliwe nawyki;
  • radzić sobie z trudnymi emocjami;
  • zaprosić do swojego życia więcej radości.

Details:

Writer: Matilda Heindow
Pages: 192
Dimensions: 197x155 mm
Year: 2024
Cover: twarda
ISBN: 9788382526554