• -20%
Sztuka lepszego samopoczucia

Sztuka lepszego samopoczucia

Matilda Heindow
9788382526554

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej!Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną drogę. Począwszy od pierwszej wizyty terapeutycznej...
Czarna Owca
8 szt.
£10.99
£8.79 Zniżka 20%
bez podatku

 

Polityka bezpieczeństwa

 

Zasady wysyłki

 

Regulamin księgarni

Opis:

Zasługujesz na to, żeby czuć się lepiej!

Każdemu z nas czasami trudno jest zachować pozytywne nastawienie. Oto książka, w której autorka zabierze cię w podróż ku uzdrowieniu, prezentując własną drogę. Począwszy od pierwszej wizyty terapeutycznej przez codzienne zmagania i problemy - po dzień, w którym ponownie obudziła się z radością w sercu.

Autorka w przyjazny i ciepły sposób dzieli się swoimi doświadczeniami. Piękne autorskie ilustracje i inspirujące cytaty dodają otuchy i motywują do działania.

Znajdziesz tu wiele praktycznych wskazówek i technik, które pomogą ci:

  • zmienić negatywny sposób myślenia;
  • rozpoznać i wyeliminować szkodliwe nawyki;
  • radzić sobie z trudnymi emocjami;
  • zaprosić do swojego życia więcej radości.

Szczegóły:

Autor: Matilda Heindow
Liczba stron: 192
Format: 197x155 mm
Rok wydania: 2024
Oprawa: twarda
ISBN: 9788382526554