Nowe produkty
Nowe produkty
-
100 najpiękniejszych modlitw adoracyjnych
£8.98 -10% £8.09 -
Zouk. Mała czarownica o wielkim sercu
£9.23 -10% £8.31 -
Zouk Mała czarownica zagrożeniem dla społeczeństwa
£9.23 -10% £8.31 -
Dzieci Świętej Małgorzaty
£10.33 -10% £9.30 -
Łatwy Chopin na flet z fortepianem
£11.11 -10% £10.00
Sport
-
Marta Hennig
Pakiet Marta Hennig: Motywator/ Fit na zawsze
£13.17 -10% £11.85Pakiet zawiera dwie książki:"Motywator. 8 tygodni do bycia fit""Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa"Książki Marty Hennig to praktyczne narzędzia, które dostarczą ci odpowiedniej wiedzy i motywacji, by zmienić dotychczasowe nawyki i... -
Alana Collins
Trening siłowy po czterdziestce
£13.08 -10% £11.77Szukasz sposobu, by wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę i zadbać o zdrowie po czterdziestce? Sięgnij po plan treningowy stworzony dla kobiet i mężczyzn. Dla początkujących oraz dla tych, którzy wracają do aktywności fizycznej po przerwie.... -
Thomas Engqvist
300 najważniejszych pozycji szachowych
£10.99 -10% £9.89Studiowanie zaledwie pięciu pozycji tygodniowo pozwala skupić się na najważniejszych elementach. Jeśli uczysz się zbyt wielu naraz lub robisz to powierzchownie, wzrasta ryzyko rozluźnienia dyscypliny, a nawet zapomnienia już poznanych idei.... -
Andrew Soltis
Jak przechytrzyć przeciwnika w szachach
£10.99 -10% £9.89Wbrew pozorom w tej książce nie chodzi o oszukiwanie rozumiane jako nieuczciwe czy podstępne zagrania sprzeczne z duchem fair play i kodeksem szachowym. Andrew Soltis opisuje tu szeroko rozumiany sposób gry, który powinien stosować gracz... -
Eric J. Horst
Trening wspinaczkowy w.6
£12.09 -10% £10.88Eric J. Hrst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom... -
Patrick Meinart
Neurocentryczny trening siłowy
£21.97 -10% £19.77Odkryj nowatorskie podejście do treningu siłowego, które łączy aktywność fizyczną z neuroplastycznością mózgu. Neurocentryczny trening siłowy nie tylko pomoże ci zbudować większą masę mięśniową i wzmocnić zdrowe kości, ale także zoptymalizuje... -
Andrzej Targowski
Tenis kompletny. Wstęp do teorii
£9.87 -10% £8.88Andrzej Targowski jest emerytowanym profesorem Western Michigan University i pionierem informatyki oraz Złotym Inżynierem Politechniki Warszawskiej i Złotym Inżynierem 30-lecia (NOT). Grał zawodniczo-amatorsko w tenisa, w latach 50. XX w. W... -
Monika Bronicka
Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało
£17.59 -10% £15.83Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni... -
Natalia Jakuła
Ciałomentalnie
£10.99 -10% £9.89Natalia Jakuła - prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie.Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy... -
dr Jonathan Su
Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny..
£10.86 -10% £9.77Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak - zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi... -
Darrin Donnelly
Myśl jak wojownik. Pięć przekonań, które...
£10.97 -10% £9.87Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i wiary we własne możliwości. Wciągnięty w wir... -
Paul Wade
Skazany na trening 1
£13.17 -10% £11.85Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul Coach Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za... -
H. David Coulter
Anatomia hatha jogi w.2024
£28.37 -10% £25.53Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących hatha jogę łączący współczesne rozumienie anatomii i fizjologii z wiedzą i doświadczeniem joginów. David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza... -
Cooney Horvath Jared
Jak przekonać (prawie) każdego
£10.99 -10% £9.89Nie wystarczy poznać triki, by być skutecznym nauczycielem. By naprawdę skutecznie przekazywać wiedzę, trzeba zrozumieć, jak ludzie przyswajają informacje.Czego może nas nauczyć zatłoczony bar o skutecznych prezentacjach w PowerPoincie?Co... -
Agnieszka Wielobób
Maciej
Magdalena RepetowskaJoga. Kurs dla początkujących
£12.97 -10% £11.67Jeżeli chcesz zacząć własną przygodę z jogą, ta książka jest dla Ciebie idealna! Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a... -
Kevin Carr
Mary Kate FeitAnatomia treningu funkcjonalnego
£21.97 -10% £19.77Zastanawiasz się, jak wzmocnić mięśnie brzucha i nóg? Borykasz się z ograniczeniami ruchowymi, więc potrzebujesz ćwiczeń na stawy? A może chciałbyś po prostu pozbyć się defektów sylwetki? W książce tej znajdziesz program ćwiczeń treningu...