Nowe produkty
Nowe produkty
-
Podręcznik dla superbohaterów cz.9 Nowa przyjaźń
£7.99 -10% £7.19 -
Lucyna. Zerwana nić
£8.99 -10% £8.09 -
Zapach pustyni
£9.99 -10% £8.99 -
Moc obietnic
£9.99 -10% £8.99 -
Nie zapomnij mnie
£9.99 -10% £8.99
-
Day Cyrus L.
Jarman ColinWęzły I Sploty w.2022
£4.99 -10% £4.49Książka "Węzły i sploty" jest wydawana w Wielkiej Brytanii od ponad 50 lat, co stanowi swoisty rekord dla książki tego typu. To wydanie jest uwspółcześnione, bogato ilustrowane, tak by mogło sprostać wymogom XXI wieku. Zawiera 78 węzłów i proste... -
Christine Felstead
Joga dla biegaczy
£28.99 -10% £26.09Odkryj regeneracyjny program jogi jako terapię dla wszystkich biegaczy. Ta wspomagająca i bezpieczna aktywność fizyczna pomoże ci zyskać zdrowie oraz usunąć ból i napięcie w ciężko pracujących mięśniach. Ten profesjonalny poradnik napisany przez... -
Jeff Galloway
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym...
£9.99 -10% £8.99Do biegu gotowi? Start! Jesteś wiecznie zabiegany? Męczy Cię nieustanna gonitwa za pieniędzmi? Masz dość wyścigu szczurów? Odstresuj się i zacznij biegać - dla czystej przyjemności! Bieganie jest dobre na wszystko! Pomaga zrzucić zbędne...Polska księgarnia UK
-
Jan Halbersztat
Simon WatersonTrening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak...
£10.99 -10% £9.89Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson, pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do treningu.To były żołnierz brytyjskiej piechoty... -
Rama-Czaraka Jogi
Hatha-Joga. Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem...
£6.99 -10% £6.29Reprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic się nie zmieniło nie od stu ale od wielu więcej... -
Grzegorz Siwek
Jose Raul Capablanca w.2
£7.99 -10% £7.19W książce zaprezentowano trzydzieści partii z dorobku trzeciego mistrza świata, genialnego Kubańczyka Josgo Rala Capablanki, niezrównanego wirtuoza gry pozycyjnej i końcowej. Na jego partiach doskonalili własny kunszt późniejsi mistrzowie świata,... -
Marta Hennig-Kruk
Fit na zawsze. Jak nie zaczynać ciągle od nowa
£8.99 -10% £8.09Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy jesteś osobą zaawansowaną ta książka pomoże ci... -
Christa G. Traczinski
Robert S. PolsterTrening pleców - książka z DVD
£5.99 -10% £5.39Zawarty w książce program ćwiczeń został opracowany przez specjalistów i prowadzi nas krok po kroku do skutecznego wzmocnienia, i odciążenia pleców oraz mobilizacji całego kręgosłupa - w domu, biurze, lub w podróży. Prezentowane zestawy ćwiczeń... -
Steve Kibble
Tim DavisonŻeglarstwo dla dzieci w.2
£5.99 -10% £5.39Żeglarstwo dla dzieci to podstawowy podręcznik dla chcących pływać na Optymistach, najbardziej popularnych żaglówkach dla dzieci. Na takich właśnie jednostkach wielu późniejszych olimpijczyków rozpoczynało swoją żeglarską karierę.Książka jest... -
Simon Bassett
SUP Poradnik dla początkujących
£5.99 -10% £5.39Deska z wiosłem, czyli SUP (Stand Up Paddleboarding) to najszybciej rozwijający się sport wodny na świecie. Stał się niezwykle popularny, bo jest niedrogi i można go uprawiać na każdym skrawku wody na rzekach, jeziorach i kanałach śródlądowych, w... -
Marcin Bieniek
Tenisowy Olimp
£7.99 -10% £7.19Całkiem nowe podejście do rozwoju umiejętności tenisowychKażdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, że jest wspaniałym sportowcem, jest także wielką indywidualnością. Wszyscy oni dotarli na szczyt, ale każdy ma za sobą inną drogę. Co ich... -
Piotr Kunysz
Urszula SzczepanikSnowboard. Ćwiczenia dla początkujących
£2.99 -10% £2.69Książka przeznaczona jest zarówno dla osób uczących się snowboardu jak i dla instruktorów, którzy często podejmują się uczenia techniki jazdy adeptów tej dziedziny sportów zimowych. Jest to swoista skarbnica (dla instruktorów "ściąga") gotowych... -
Grzegorz Rogóż
Bieganie dla początkujących i zaawansow. w.2016
£8.99 -10% £8.09Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.Dowiesz się, jak... -
Naval
Ekstremalnie. Poradnik treningowy
£7.99 -10% £7.19Ćwicz z legendarnym szturmowcem GROMu!Przygotuj się do selekcji z NAVAL-em!Kiedyś był w tym samym miejscu co Ty teraz. Ślusarz spawacz z Raciborza, który marzył o przejściu selekcji do najbardziej elitarnej polskiej jednostki. Jakie ćwiczenia... -
Piotr Kunysz
Snowboard w.6
£5.99 -10% £5.39Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc.... -
Rob Gibson
Trymowanie żagli. Podręcznik RYA w.3
£7.99 -10% £7.19Prawidłowe ustawienie i praca żagli jest korzystne nie tylko dla żeglarzy regatowych, ale także dla żeglarzy turystów. Jacht staje się bezpieczniejszy i wygodniejszy płynie szybciej. Sterowanie jest łatwiejsze a stateczność jachtu większa. Można...