To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i...

Odnajdź siłę, która była w tobie od zawsze.Iwona Guzowska - mistrzyni boksu i duchowa wojowniczka - zaprasza w podróż, która odmieni twoje postrzeganie samego siebie i pozwoli ci żyć bardziej świadomie. Poprowadzi cię przez ścieżki przemiany...

To nie jest poradnik pełen banałów - to rewolucja, w której manifestacja, pozytywne myślenie i Prawo Przyciągania łączą się z emocjami, intuicją i świadomością. Shisha Rainbow uczy, jak wykorzystać channeling, ćwiczenia umysłu, medytację,...

Każdy dzień to nowa szansa, by dostrzec dobroW codziennym pędzie, między kalendarzem a powiadomieniami, między "muszę" a "nie zdążę", łatwo nam jest przegapić to, co najważniejsze. Szukamy specjalnych okazji, by przytulić bliską osobę, wypić kawę...

Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepsze od szczęścia jest świadome życie.A czasami można mieć i jedno, i drugie.W ksiazce Zycie jest fajne lubiana i ceniona psychoterapeutka przekonuje, ze zycie wspołczesnej kobiety jest niezwykle długie i...

ycie bezmyślne nie jest warte życia. Sokrates Sokrates naprawdę istniał. Pomimo bogactwa poświęconej mu literatury prawdziwego Sokratesa nie poznamy jednak nigdy, a wiele szczegółów dotyczących jego życia pozostanie niejasne. Możemy...

Pakiet zawiera trzy książki:"Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę""Ogarnąć czas. 25 sposobów na produktywność dla wiecznie zajętych i dorosłych z ADHD""Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie...

"Siła komunikacji"Charles Duhigg zagłębił się w to, jak się komunikujemy i co takiego robią najlepsi przyjaciele, wytrawni negocjatorzy i doświadczeni menadżerowie, że ludzie decydują się im zaufać. Wyróżnił trzy rodzaje rozmów, które najczęściej...

Christoph Drsser wprowadza czytelnika w świat poprawnego wnioskowania, poczynając od sylogistycznej logiki klasycznej, poprzez nowoczesne teorie, autorstwa np. George'a Boole'a lub Bertranda Russella, od teorii dowodu i teorii mnogości i...

Szukasz narzędzia, które wesprze twój rozwój osobisty i duchowy? Książka "Potęga afirmacji" to praktyczny przewodnik po pozytywnym myśleniu, pełen inspiracji, ćwiczeń umysłu i sprawdzonych praktyk duchowych. Dowiesz się, jak tworzyć skuteczne...

Poczuj, jak wraca lekkość ciała i spokój umysłu. Ten praktyczny przewodnik po Panchakarmie - holistycznej terapii ajurwedyjskiej - pomoże ci przeprowadzić skuteczne oczyszczanie organizmu we własnym domu. Oparty na zasadach medycyny naturalnej i...

NOWE WYDANIE BESTSELLEROWEGO PORADNIKA"Robię wszystko, co mogę a i tak czuję, że to za mało".To nie zdanie z pamiętnika wątpiącej w siebie nastolatki (choć i tam mogłoby się znaleźć). To myśl, która zaskakująco często pojawia się w głowach kobiet...

Książka, która zmieniła sposób myślenia milionów dwudziestolatków o nich samych. Meg Jay pokazuje, jak świadomie wykorzystać kluczową dekadę, aby w pełni rozwinąć jej wyjątkowy i niepowtarzalny potencjał.Współczesna kultura lansuje tezę, że...

Jak to jest, że niektórzy potrafią stworzyć stabilny i zdrowy związek, a inni w relacji z bliską osobą walczą o każdy dzień? Angażujesz się nadmiernie w każdy związek i martwisz się, że nikt nie zdoła cię pokochać? A może bycie w związku...

Czesi słyną z pilsnera, Irlandczycy ze stoutu. Tymczasem mało kto wie, że i nasz kraj posiada rodzimy styl piwa. Lekkie, pszeniczne, dymione. Wytwarzane z wyborowego słodu pszennego, chmielu o niedoścignionej wytrzymałości - jak informuje...

Ta książka powinna być w każdym domu, firmie, organizacji i instytucji. Zaczytana, zmaltretowana, pozakreślana. Czytajcie ją, gdy myślicie, że przyszłość to już tylko mrok. A potem do dzieła (Filip Springer).Nowe, rozszerzone wydanie...