• -20%
Relaksacja audiobook

Relaksacja audiobook

Autor:

Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

9788382716566

Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł unikamy...
Storybox
5 Items
£10.09
£8.07 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku.

Storybox
9788382716566
5 Items

Data sheet

Writer
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Dimensions
125x142 mm
Year

Cover
etui kartonowe
ISBN
9788382716566