Jak wprowadzić do swojego życia więcej optymizmu oraz skutecznie radzić sobie z wyzwaniami?Rozwijając rezyliencję, czyli zdolność opierania się negatywnym bodźcom i elastycznego reagowania na nieprzewidziane trudności. Ten upragniony stan...

Odkryj swoje mocne strony!Jedną z podstawowych zasad rozwoju jest umiejętność spojrzenia na siebie krytycznie i wskazania swoich mocnych i słabych strony. W ten sposób możemy wiedzieć, co myślimy, jak funkcjonujemy, w jakich obszarach radzimy...

Odkryj swoje mocne strony! Jedną z podstawowych zasad rozwoju jest umiejętność spojrzenia na siebie krytycznie i wskazania swoich mocnych i słabych strony. W ten sposób możemy wiedzieć, co myślimy, jak funkcjonujemy, w jakich obszarach radzimy...

Jak znaleźć szczęście w smutku, siłę w stresie i budować zdrowe, długie, szczęśliwe życie.Przeciwieństwem depresji nie jest szczęście, ale witalność. To niezbędna do funkcjonowania siła życiowa, psychiczna i fizyczna gotowość do działania....

Gdy dowiesz się, jaki jesteś, będziesz wiedział, na co cię naprawdę stać. Poznanie swojej prawdziwej osobowości pozwoli ci osiągnąć wewnętrzny spokój. Florence Littauer odwołuje się tu do podstawowych typów osobowości znanych z Osobowości plus -...

Twoje dziecko spędza coraz więcej czasu przed ekranem, a Ty nie wiesz,jak temu zaradzić? Twoje Dziecko w Cyfrowym Labiryncie to książka, która pomoże Ci zrozumieć, jakie mechanizmy rządzą czasem spędzonym przed telefonem, komputerem czy...

Znana i lubiana psychoterapeutka Katarzyna Miller, zaprasza w podróż, w którejkrok po kroku odkryjesz, że Twoje życie może być lepsze.Praktyczny przewodnik, który zawiera inspirującą wiedzę oraz praktycznećwiczenia.Dzięki niemu lepiej zrozumiesz...

Odkryj, jak feng shui w domu może odmienić twoje życie poprzez świadomą aranżację wnętrza. W tej książce z kategorii ezoteryka i feng shui znajdziesz praktyczne porady, które pozwolą ci harmonizować przestrzeń wokół siebie, wprowadzając do niej...

To życie nie jest Twoim pierwszym, jakie przeżywasz. Wszystko co wcześniej robiłeś i czego doświadczyłeś zapisane jest w Twojej świadomości. Teraz możesz to odkryć i dowiedzieć się jak to wpływa na Twoje obecne życie....

Słowa kłębiące ci się w głowie kontrolują twoje emocje i zachowania, wpływają na zdrowie i samopoczucie. Myślikażdego dnia wpływają na twój nastrój,dają poczucie spokoju i spełnienia, ale mogą teżpotęgowaćlęk i niepokój. Właściwe słowa we...

Twoje dziecko ciągle marudzi, płacze, chce być wciąż na rękach, w nocy karmisz je co chwilę i nie pamiętasz, kiedy ostatnio przespałaś noc? Wymagające dzieci naprawdę istnieją i potrzebują więcej niż inne - uwagi i troski, przytulania i...

Możesz więcej, niż sądzisz!Jesteśmy wychowywani w przekonaniu, że ogranicza nas to, kim jesteśmy. Joseph Murphy przekonuje, że prawda o nas samych jest inna i pokazuje, jak przyjąć zupełnie nową miarę swoich możliwości. Nie masz ograniczeń, pisze...

Możesz więcej, niż sądzisz!Jesteśmy wychowywani w przekonaniu, że ogranicza nas to, kim jesteśmy. Joseph Murphy przekonuje, że prawda o nas samych jest inna i pokazuje, jak przyjąć zupełnie nową miarę swoich możliwości. Nie masz ograniczeń, pisze...

Zbiór porad i wskazówek od doświadczonej ginekolożki, która o ciele kobiety wie wszystko. Problemy, które cię niepokoją i takie, o których nawet nie pomyślałaś.Ta książka rzuca światło na fakty, które każda osoba z waginą powinna znaćKiedy twoja...

W świecie nieograniczonej konkurencji postaw na klientocentryczność Klientocentryczność to strategia orientująca działania firmy na potrzeby klienta, czyli tego, kto rzeczywiście ją żywi. To jego decyzje zakupowe: kupić nie kupić, wrócić po...

Książka autorstwa wiodącej psycholog klinicznej z ponad 20-letnim doświadczeniem w dziedzinie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Empatyczny i wnikliwy przewodnik dla nastolatek, młodych kobiet i ich rodzin. Ta książka to najwspanialszy...