• -20%
Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy

Autor:

Ewa Sypnik-Pogorzelska
Magdalena Jarzynka-Jendrz

9788381515542

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym...
RM
13 Items
£10.49
£8.39 Save 20%
No tax

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.

Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.

RM
9788381515542
13 Items

Data sheet

Writer
Ewa Sypnik-Pogorzelska
Magdalena Jarzynka-Jendrz
Pages
192
Dimensions
165x235 mm
Year

Cover
ISBN
9788381515542