• I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby..
    • -10%

    Nick Potter

    I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby..

    £10.99 -10% £9.89
    Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, by go uniknąć. Ból, chociaż nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, że nasze ciało nie działa dobrze.Nick Potter, czerpiąc ze swojej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych,...
    Quick view
  • Ajurwedyjski masaż leczniczy
    • -10%

    S.V.Govindan

    Ajurwedyjski masaż leczniczy

    £10.77 -10% £9.69

    Masaż ajurwedyjski to najstarsza ze wszystkich technik łagodzenia bólu, regenerowania tkanek i wspomagania leczenia wielu zaburzeń wewnętrznych. Pomaga przywrócić zdrowie i siłę, wzmacnia kondycję całego organizmu.

    Quick view
  • Hashimoto od kuchni
    • -10%

    Agata Lewandowska

    Hashimoto od kuchni

    £10.99 -10% £9.89
    Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy możesz pić kawę? Czy da się schudnąć, mając...
    Quick view
  • Małe traumy
    • -10%

    Dr Meg Arroll
    Joanna Grabarek

    Małe traumy

    £10.97 -10% £9.87
    Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi.Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna...
    Quick view
  • Zapominamy. O działaniu pamięci i zaletach..
    • -10%

    Aga Rewilak
    Scott A. Small

    Zapominamy. O działaniu pamięci i zaletach..

    £10.55 -10% £9.50
    Znów nie wiesz, gdzie są twoje klucze? Nie szkodzi!Do niedawna powszechnie uważano, że zapominanie nie odgrywa żadnej korzystnej roli. Z najnowszych badań w dziedzinie psychologii, neurobiologii i medycyny wynika jednak, że proces ten nie jest...
    Quick view
  • Joga rozciągająca
    • -10%

    Adriana Lee

    Joga rozciągająca

    £10.86 -10% £9.77
    Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka...
    Quick view
  • Ciałokochanie
    • -10%

    Martyna Kaczmarek

    Ciałokochanie

    £10.99 -10% £9.89
    Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura...
    Quick view
  • Woda utleniona od A do Z
    • -10%

    Woda utleniona od A do Z

    £10.86 -10% £9.77
    Chemik i wieloletni pracownik przemysłu farmaceutycznego, opierając się na badaniach naukowych udowadnia, że kuracja wodą utlenioną jest pomocna w chorobach i dolegliwościach takich jak: katar, grzybica, cukrzyca, trądzik, nowotwory, infekcje...
    Quick view
  • Hygge. Duński przepis na szczęście
    • -10%

    Hygge. Duński przepis na szczęście

    £10.53 -10% £9.48
    Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci - i duńscy rodzice - są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, tak aby były pewne siebie, odporne na przeciwności losu i zdolne do...
    Quick view
  • Dzieciaki, muzyka i spektrum autyzmu
    • -10%

    Aga Rewilak
    Dorita S. Berger

    Dzieciaki, muzyka i spektrum autyzmu

    £10.55 -10% £9.50
    Wykorzystaj terapeutyczną moc muzykiMuzyka od najmłodszych lat towarzyszy nam w nauce, zabawie i wypoczynku. Wiele dzieci w spektrum autyzmu czuje z nią naturalną więź. Nie zawsze jednak łatwo jest im uczestniczyć w zajęciach muzycznych i...
    Quick view
  • Odzyskaj kontrolę nad jelitami
    • -10%

    Karolina Radwan

    Odzyskaj kontrolę nad jelitami

    £10.53 -10% £9.48
    Bardzo praktyczne opracowanie o pladze naszych czasów - zespole jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Pozwala poznać, zrozumieć i przezwyciężyć jedno z najczęstszych zaburzeń jelitowych.Książka autorstwa lekarki praktyka,...
    Quick view
  • Jak wygrać z osteoporozą Dieta dla mocnych kości
    • -10%

    Milena Nosek

    Jak wygrać z osteoporozą Dieta dla mocnych kości

    £9.89 -10% £8.90
    Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! Zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu kluczową rolę odgrywa dieta,...
    Quick view
  • Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców
    • -10%

    Ilona Wagner-Olszewska

    Zdrowy kręgosłup Jak pokonać ból pleców

    £9.89 -10% £8.90
    Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości?Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne...
    Quick view
  • Pierwsza pomoc
    • -10%

    Pierwsza pomoc

    £7.69 -10% £6.92
    Pierwsza pomoc to podstawowe czynności, jakie należy wykonać dla ochrony życia lub zdrowia w nagłych wypadkach do chwili przybycia lekarza bądź karetki pogotowia ratunkowego.
    Quick view
  • Poradnik leczenia bólu
    • -10%

    Andrzej Żak

    Poradnik leczenia bólu

    £5.48 -10% £4.93
    Ziołolecznictwo, homeopatia, akupunktura, masaże, lecznicze kąpiele, techniki oddechowe i uciskowe coraz częściej stają się ważnym elementem terapii przyspieszających powrót do zdrowia. Ten poradnik przeznaczony jest dla osób, które zechcą...
    Quick view
  • Dieta po udarze mózgu
    • -10%

    Aleksandra Cichocka

    Dieta po udarze mózgu

    £5.27 -10% £4.74
    Niewątpliwie do czynników, które korzystnie wpływają na wynik rehabilitacji chorego po udarze mózgu, należy właściwe odżywianie. Fakt ten podkreślają stanowiska i zalecenia międzynarodowych ekspertów, mowią także o tym wytyczne Polskiego...
    Quick view