• -10%
Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego

Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego

Kazimiera Sokołowska
9788373779426

Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą...
Studio Astropsychologii
8 Items
£10.13
£9.12 Save 10%
No tax


The nearest shipping date is 16/01/2026 (except Gift Cards)

You can visit Polbooks - the Polish bookstore www.polbooks.co.uk - free shipping in 24h

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Description:
Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie doprowadził do depresji, nerwicy czy innej choroby. Autorka przedstawia sprawdzone wskazówki motywacyjne, afirmacje lękowe i techniki uzdrawiające, dzięki którym oczyścisz umysł z negatywnych uczuć i emocji. Ponadto, przywrócisz wiarę w siebie, pozytywne myślenie, zdrowie i szczęście. Nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Wygraj z lękiem.

Details:

Writer: Kazimiera Sokołowska
Pages: 256
Year: 2018
Cover: broszurowa
ISBN: 9788373779426