- -10%
Karty Upominkowe
Rabat 10%!
Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego
Kazimiera Sokołowska
9788373779426
Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
| Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie doprowadził do depresji, nerwicy czy innej choroby. Autorka przedstawia sprawdzone wskazówki motywacyjne, afirmacje lękowe i techniki uzdrawiające, dzięki którym oczyścisz umysł z negatywnych uczuć i emocji. Ponadto, przywrócisz wiarę w siebie, pozytywne myślenie, zdrowie i szczęście. Nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Wygraj z lękiem. |
Szczegóły:
| Autor: | Kazimiera Sokołowska |
| Liczba stron: | 256 |
| Rok wydania: | 2018 |
| Oprawa: | broszurowa |
| ISBN: | 9788373779426 |
Zobacz także:
- -10%
- -10%
Anna Pawlaczyk
Dr Magdalena Markowska
£14.71
-10%
£13.24
- -10%
- -10%
- Nowy
- -10%
- -10%
- -10%
Edward M. Hallowell
Ratey John J.
£22.07
-10%
£19.86
- -10%
- -10%
- -10%
- -10%
- -10%
Anna Pawlaczyk
Dr Magdalena Markowska
£14.71
-10%
£13.24
- -10%
- -10%
- Nowy
- -10%
- -10%
- -10%
Edward M. Hallowell
Ratey John J.
£22.07
-10%
£19.86
- -10%
- -10%
- -10%
Sprawdź czy to tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne zaburzenia lękowe. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą...