- -20%
Joga. Ruch, Oddech, Relaks (wyd. 2019)
Górna Joanna
Szopa Janusz
9788376491660
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji. (wyd. 2019)
Details:
Writer: | Górna Joanna Szopa Janusz |
Pages: | 168 |
Dimensions: | 14,5x20,5 cm |
Year: | 2019 |
Cover: | broszurowa |
ISBN: | 9788376491660 |