• -20%
Joga. Ruch, Oddech, Relaks (wyd. 2019)

Joga. Ruch, Oddech, Relaks (wyd. 2019)

Autor:

Górna Joanna
Szopa Janusz

9788376491660

Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś...
KOS
7 szt.
£8.57
£6.86 Zniżka 20%
bez podatku

 

Polityka bezpieczeństwa

 

Zasady wysyłki

 

Regulamin księgarni

Opis:
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji. (wyd. 2019)

Szczegóły:

Autor: Górna Joanna
Szopa Janusz
Liczba stron: 168
Format: 14,5x20,5 cm
Rok wydania: 2019
Oprawa: broszurowa
ISBN: 9788376491660