Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu irozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbujązagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem?Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet...

Opowieść o czterech cichociemnych, których pokochały miliony Polaków.Rok 1943. W okupowanej Polsce nasila się bezwzględny terror. Jednocześnie napływ świetnie wyszkolonych w Anglii cichociemnych, specjalistów od dywersji i sabotażu, umacnia...

Opowieść o czterech cichociemnych, których pokochały miliony Polaków.Pożegnanie z Warszawą to trzeci tom znakomitego cyklu powieściowego, którego bohaterami są czterej cichociemni. Janek Markiewicz, Bronek Woyciechowski oraz bracia Michał i...

Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowejLeanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak...

Mądra, pełna spokoju i głębokiej czułości buddyjska nauczycielka lepszego życia.Nigdy nie jest za późnoJak czerpać siłę z przeciwności losuTrudne chwile zdarzają się w życiu każdego człowieka. Najważniejsze jest, by nauczyć się czerpać z nich...

Poznaj początek historii rodu Winnych z podwarszawskiego Brwinowa.W książce Stuleciu Winnych. Początek Ałbena Grabowska ukazuje pierwsze dekady historii rodu Winnych.Zdun Antoni Winny osiedla się w Brwinowie i zakochuje w najmłodszej córce...

JAK CZESTO TO, CO MÓWISZ, ODBIEGA OD TEGO, CO TAK NAPRAWDE CZUJESZ?Laura pracuje jako pilot wycieczek i podróżuje po świecie. Kiedy okazuje się, że może spełnić swoje marzenia, zaczyna się wahać. Przed podjęciem decyzji wyrusza do niewielkiej...

Do gabinetów lekarskich zgłasza się coraz więcej pacjentów oczekującychwsparcia w staraniach o dziecko. Co piąta para w Polsce w wieku rozrodczym maproblem z poczęciem dziecka, niektóre statystyki mówią nawet o 3 milionachniepłodnych Polaków.Styl...

Siła i paradoks samooszukującego się umysłu.Dlaczego logika i racjonalność zdają się mało skuteczne w konfrontacji z przesądami, złudzeniami i teoriami spiskowymi?Czy korzyści z samooszukiwania się przewyższają jego koszty?Co wpływa na to, że tak...

Jak zrozumieć kobietę? I czy to w ogóle jest to możliwe?Po sukcesie książki Instrukcja obsługi faceta nadszedł czas, by dowiedzieć się więcej o bardziej skomplikowanej połowie ludzkości kobiecie.Kolejny przewodnik po damsko-męskiej komunikacji...

Trudne chwile zdarzają się w życiu każdego człowieka. Najważniejsze jest, by umieć czerpać z nich siłę i stawiać czoła przeciwnościom, które niesie ze sobą życie.Co zrobić, gdy dotyka nas strach, niepokój i ból? Gdy nasz bezpieczny świat się...

Cykl felietonów, czyli osobowość rozpisana na litery alfabetu.Zbiór wybranych felietonów znanej i lubianej psycholożki i psychoterapeutki Katarzyny Miller. Autorka kolejnym literom alfabetu przyporządkowuje zagadnienia i rozwija temat z nim...

Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze życie zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności?W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć...

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później?Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka...

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim...

Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko tak powstają np. strach, złość, wstręt,...