Home

Home

List of products by Publisher Vital

  • Uzdrawiająca moc adaptogenów
    • -20%

    Danielle Ryan Broida
    Tero Isokauppila

    Uzdrawiająca moc adaptogenów

    £15.49 -20% £12.40
    Chroniczne zmęczenie, niepokój, problemy trawienne lub alergie to powszechne dolegliwości, które mogą dotyczyć również ciebie. Mamy na nie proste rozwiązanie adaptogeny. Są bogate w składniki odżywcze, które, jak udowodniono klinicznie,...
  • Domowe kosmetyki na skórę i włosy - zrób je sam
    • -20%

    Domowe kosmetyki na skórę i włosy - zrób je sam

    £16.69 -20% £13.36
    Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O wiele lepsze środki możesz łatwo zrobić sam w domu! Nieskazitelna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książka to nie problem. Tu znajdziesz 137 przepisów dopasowanych do Twoich...
  • Dieta karniwora od podstaw
    • -20%

    Shawn Baker

    Dieta karniwora od podstaw

    £19.12 -20% £15.29
    Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz...
  • Obrzęk limfatyczny - naturalne leczenie
    • -20%

    Ann DiMenna
    Jean LaMantia

    Obrzęk limfatyczny - naturalne leczenie

    £21.54 -20% £17.23
    Czujesz mrowienie nóg lub rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to niezbędny poradnik dla osób zmagających się z zastojem limfy,...
  • Jak żyć dłużej i czuć się lepiej
    • -20%

    Pauling Linus

    Jak żyć dłużej i czuć się lepiej

    £28.77 -20% £23.01
  • Hatha joga
    • -20%

    Brooke Boon
    Daniel DiTuro
    Martin Kirk

    Hatha joga

    £23.97 -20% £19.17
    Hatha joga od lat cieszy się popularnością. Jedni cenią ją za korzystny wpływ na zdrowie, zdaniem innych jest doskonałym sposobem na stres, a przy okazji uczy, jak prawidłowo oddychać. Z książki tej skorzystają zarówno osoby poszukujące pozycji...
  • Anatomia treningu funkcjonalnego
    • -20%

    Kevin Carr
    Mary Kate Feit

    Anatomia treningu funkcjonalnego

    £23.97 -20% £19.17
    Zastanawiasz się, jak wzmocnić mięśnie brzucha i nóg? Borykasz się z ograniczeniami ruchowymi, więc potrzebujesz ćwiczeń na stawy? A może chciałbyś po prostu pozbyć się defektów sylwetki? W książce tej znajdziesz program ćwiczeń treningu...
  • Holistyczna medycyna chińska na co dzień
    • -20%

    Steven Cardoza

    Holistyczna medycyna chińska na co dzień

    £28.76 -20% £23.01
    Poznając dogłębnie fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i naucz się je wykorzystywać w praktyce z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Po lekturze tej książki akupunktura, ziołolecznictwo, zdrowe odżywianie, oczyszczanie...
  • Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się
    • -20%

    Kathryn Hansen

    Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się

    £21.54 -20% £17.23
    Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia...
  • Stłuszczenie wątroby - naturalne terapie
    • -20%

    Jorn Klasen

    Stłuszczenie wątroby - naturalne terapie

    £19.12 -20% £15.29
    Mało która choroba układu pokarmowego może być tak skutecznie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium. Dobrze zbilansowana dieta zredukuje stany zapalne, przyspieszy oczyszczanie organizmu i służyć...
  • Refleksologia w praktyce
    • -20%

    Holly Tse

    Refleksologia w praktyce

    £17.97 -20% £14.37
    Teraz i Ty, podobnie jak mistrzowie potężnych praktyk Wschodu na przestrzeni tysięcy lat, możesz czerpać z dobrodziejstw chińskiej refleksologii. Ta pradawna sztuka leczniczego masażu stóp pozwala usprawnić przepływ uniwersalnej leczniczej...
  • Ajurweda. 10 kluczowych nawyków
    • -20%

    Ajurweda. 10 kluczowych nawyków

    £17.92 -20% £14.33
    Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem,...
  • Arteterapia - uzdrawiająca terapia sztuką
    • -20%

    Leah Guzman

    Arteterapia - uzdrawiająca terapia sztuką

    £15.49 -20% £12.40
    Czy wiesz, że tworzenie sztuki to nie tylko doskonały sposób na stres, ale również pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy PTSD? Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje,...
  • Prosta dieta w chorobie refluksowej
    • -20%

    Andy De Santis

    Prosta dieta w chorobie refluksowej

    £14.27 -20% £11.42
    Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do...
  • Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń
    • -20%

    Wes Shoemaker

    Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

    £14.27 -20% £11.42
    Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie....
  • Joga dłoni i nadgarstków
    • -20%

    Lucia Nirmala Schmidt

    Joga dłoni i nadgarstków

    £11.85 -20% £9.48
    Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w poradniku proste ćwiczenia łączą elementy jogi i...