NORWEGIA - pomysł na idealne wakacje!Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Norwegii. Nic cię nie ominie!Z nami odkryjesz krainę, w której nowoczesny design wyrasta z surowego piękna fiordów. Podążając śladami nordyckich legend,...

RUMUNIA Inspirator Podróżniczy- pomysł na idealne wakacje!Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Rumunii. Nic cię nie ominie!Z nami prześledzisz dzieje Rumunii zapisane w okazałych rezydencjach i monumentalnych gmachach, z Pałacem...

Ciąża zaczyna się na długo przed ciążą. Coraz więcej par słyszy dziś: wyniki są w normie, proszę próbować dalej. A miesiące mijają. Stres rośnie. Nadzieja słabnie. Tymczasem płodność nie zaczyna się w gabinecie, a w codziennych wyborach, stylu...

Poznaj Tokio od kuchni!W Tokio łatwo się zakochać. Spędzając w nim jedynie parę dni, nie sposób jednak w pełni go posmakować. Ci, którzy raz tu trafili, odliczają dni do następnego przylotu - zawsze coś zostaje nieodhaczone, nieopowiedziane,...

Polska na weekend250 niebanalnych mikrowypraw#kamperem #zpsem #rowerem #zrodziną #solo #wgórach #pomiastach #kajakiem #wdziczy52 regiony, 250 mikrowypraw, 52 weekendyPolska na weekend to 250 gotowych pomysłów na krótkie podróże po całej Polsce -...

100 NIEZWYKŁYCH I SPEKTAKULARNYCH TRONÓW, KLOZETÓW, WYCHODKÓW I LATRYNWystawne tronyNiezapomniane wychodki Zaskakujące latrynyNiezwykłe klozetyPoznaj 100 najbardziej niesamowitych, a czasem także przezabawnych toalet z całego świata. Jeszcze...

Para olimpijki odsłaniają swój świat w uważnych i czułych rozmowach z Pauliną Malinowską Kowalczyk.Co je załamuje? Co uskrzydla? Co jest największą przeszkodą? A co wsparciem?Poznaj ich historie. Niezwykłe i zwyczajne. Takie, które mogą się...

To książka o kobiecym ciele w ciąży, po porodzie i w procesie powrotu do sprawności sprzed ciąży, nawet po wielu latachTe doświadczenia nie są problemem do naprawienia, lecz naturalną drogą, do której ciało kobiety jest przygotowane. Współczesny...

Opolskie bucket list101 nieoczywistych miejscOpolszczyzna to region idealny zarówno na weekend, krótką wyprawę, jak i na dłuższy urlop. Potrafi zaskoczyć - i robi to z ogromną klasą. Choć nie brak tu uroczych, popularnych miast i atrakcji, jakimi...

Tiramisu z kalafiora? Pączki bez smażenia? Donuty z buraka?Brzmi jak kulinarna magia, ale takie eksperymenty mogą na stałe zagościć w twojej kuchni! Przekonaj się, jak prosto stworzyć lżejsze, zdrowsze wersje klasycznych potraw i ograniczyć...

Uwielbiamy zaglądać za drzwi prosektoriów, zaczytujemy się w "sekretach" zwłok, kości, zmarłych. Profile w mediach społecznościowych, które o nich opowiadają, biją rekordy popularności, a podcasty true crime przyciągają rzesze słuchaczy. Ale czy...

Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny!Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy...

Z przerażeniem obserwujesz, ile włosów pozostaje na szczotce?Nie wiesz, co z tym zrobić? Próbowałaś/próbowałeś już wcierek na porost włosów, domowych peelingów i miliona innych sposobów. Wszystko na nic. W dodatku internet jest pełen sprzecznych,...

Montevideo się nie zwiedza - je się przeżywa.Z filiżanką yerba mate w dłoni, w rytmie bębnów candombe i rozmów prowadzonych na targach, stadionach i w sąsiedzkich barach. Kinga Eysturland, związana z miastem od ponad dekady, prowadzi poza...

Czy zdarza się, że po jedzeniu czujesz senność albo niepokój, dopada cię nagły głód, doświadczasz zawrotów głowy lub drżenia rąk?Czy ktoś powiedział ci, że "to tylko stres", a ty wiesz, że to może być coś więcej?Przyczyną może być niedocukrzenie...

Ludwika Mayer to ikona dawnych lat, kobieta o burzliwym życiu uczuciowym i nieprzeciętnej biografii. Przez lata pożegnała siedmiu partnerów. Zbyt wielu, by uznać to za przypadek.U schyłku życia kobieta zajmuje się dorosłą niepełnosprawną córką...