Cukrzyca typu 2, stan przedcukrzycowy czy insulinooporność to problemy, które dotykają obecnie milionów Polaków. Często taki stan rzeczy jest wynikiem złych wyborów żywieniowych i stylu życia. Czy osoby cierpiące na cukrzycę typu 2 powinny więc...

Czy to jelita sterują twoim mózgiem? Ta książka odwraca tradycyjne myślenie o zdrowiu psychicznym i pokazuje, że źródło problemów z koncentracją, nastrojem, energią i zachciankami może leżeć nie w głowie, lecz w jelitach.Dr Steven R. Gundry -...

Czy można zacząć od nowa, jeśli przeszłość wciąż trzyma cię za serce?Turkusowe morze, rozgrzane słońcem plaże, zapach oliwek i gwar rodzinnej tawerny. "Grecki sekret" to poruszająca, klimatyczna opowieść o miłości, tajemnicach i odwadze, by...

Po czyjej stronie jest morze, gdy budzi się potężna klątwa?Wejdź do świata, w którym lazurowe wody wybrzeża Amalfi skrywają tajemnice silniejsze niż czas, a kobiece decyzje potrafią zmienić los całych pokoleń. "Klątwa Amalfi" chwilę po premierze...

Lepsze życie zaczyna się w tobie.Gdy lubisz siebie, rzeczywistość nabiera zupełnie nowej jakości. Oddychasz pełniej, częściej się uśmiechasz i z większą lekkością podchodzisz do codziennych spraw. Przestajesz żyć cudzymi oczekiwaniami, a...

"Mean Girls" w świecie matek. Gdy ambicje rodziców stają się dla dzieci największym zagrożeniem.Chen Yunxian całe życie uciekała od swojego pochodzenia. Jako córka sprzedawcy makaronu zdobyła wykształcenie, wyszła za mąż za ambitnego mężczyznę i...

Miłość, która dojrzewa powoli jak bourbon i wybucha, gdy najmniej się tego spodziewasz.W miasteczku Fiasco w Kentucky legenda miesza się z zapachem dębowych beczek, a rodzina znaczy wszystko. Gdy po tragicznej śmierci ukochanej były oficer K-9...

Jeszcze więcej radości z bycia razem. Behawiorystka o tym, co buduje relacje między psem a człowiekiem.To książka o psach i ludziach, o codziennych sytuacjach, które wszyscy znamy, i o słowach, które padają zaskakująco często: "on chce się tylko...

On jest legendą. Ona walczy o każdy krok kariery. Razem stopią najgrubszy lód.Alexandria Forrester wkracza do świata zawodowego hokeja, obejmując stanowisko asystentki trenera w drużynie Toronto Terror. Młoda, ambitna i zdeterminowana, by...

Od podrzutka do lokalnej legendy.Na schodach kościoła św. Antoniego zaczyna się historia niezwykłej rodziny.Porywająca powieść inspirowana rodzinną historią autora, w której pamięć, mit i fikcja literacka splatają się z kluczowymi wydarzeniami...

SETKI ODMIAN I SMAK, KTÓRY SIĘ NIE NUDZI? POMIDOR!Zakochaj się w pomidorach i poczuj prawdziwą radość ogrodnictwa.Pomidory to jedne z najchętniej uprawianych warzyw - ale też jedne z najbardziej wrażliwych. "Kocham pomidory" to poradnik, który...

Każdej nocy ktoś się modli, żeby do niego nie przyszła. Czy ta klątwa jest powiązana z legendarnym Duchem Gór?Klimatyczna, baśniowo-mroczna opowieść inspirowana karkonoskim folklorem i legendami, stworzona przez Aleksandrę Seligę, autorkę...

Świat mówi: normalne. Autyzm mówi: za dużo.Dwa głosy w jednej sprawie: osoba w spektrum i psycholog.Austystka. Analiza bez znieczulenia to szczera, bezkompromisowa i jednocześnie czuła książka o życiu w spektrum autyzmu. Nie jest poradnikiem ani...

Nie masz czasu na ogród? Tak ci się tylko wydaje! Poznaj sprytne triki ogrodnicze i osiągaj wielkie efekty w krótkim czasie."Ogród w 10 minut" to poradnik dla wszystkich, którzy marzą o własnych ogródkach, ale nie mają na nie zbyt dużo czasu. Ta...

Każdy los jest nicią w jej dłoniach.Ziemia, magia i kobiecość w dwunastu pełnych mocy i przesiąkniętych tajemnicą opowieściach o jednej z najważniejszych bogiń słowiańskiego panteonu.Odkryj, dlaczego słowiańscy bogowie nie przestają fascynować,...

"Pokonać alzheimera" to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison - cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA....