Home

Home

List of products by Publisher ASTRUM

  • Dieta antycellulitowa
    • -20%

    Ewa Kosowicz

    Dieta antycellulitowa

    £10.45 -20% £8.36
    Ewa Kosowicz w swojej książce Dieta antycellulitowa postanowiła zmierzyć się z cellulitem, zmorą wielu kobiet. Jak wiemy cellulit, potocznie zwany skórką pomarańczową, a w medycynie lipodystrofią, jest nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki...
  • Diety w zaburzeniach snu
    • -20%

    Katarzyna Zapotoczna

    Diety w zaburzeniach snu

    £10.79 -20% £8.63
    Autorka Katarzyna Zapotoczna w książce Diety w zaburzeniach snu potraktowała zdrowe odżywianie jako jeden ze sposobów poprawy jakości snu. Oprała się na tym, że czynniki bioaktywne w specjalnie przyrządzonych do walki z tym schorzeniem potrawach,...
  • Prawidłowe odżywianie a zdrowie...
    • -20%

    Jadwiga Biernat

    Prawidłowe odżywianie a zdrowie...

    £8.05 -20% £6.44
    Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". Sklepy pękają w szwach od nadmiaru najróżniejszych...
  • Stres i kobiety
    • -20%

    Renate Buffaloe

    Stres i kobiety

    £15.59 -20% £12.47
    Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość...
  • Komunikacja wizerunkowa w sytuacjach...
    • -20%

    Tymon Smektała

    Komunikacja wizerunkowa w sytuacjach...

    £10.79 -20% £8.63
    W dzisiejszej rzeczywistości gospodarczej sytuacje kryzysowe zdarzają się zarówno firmom dużym, jak i niewielkim, tak liderom rynku, jak i przedsiębiorstwom wciąż walczącym o silną pozycję. Public relations, jedna z najbardziej fascynujących...
  • Rozmowy kwalifikacyjne. Jak wypaść przekonująco...
    • -20%

    Manfred Lucas
    Putti vov Rahden

    Rozmowy kwalifikacyjne. Jak wypaść przekonująco...

    £15.59 -20% £12.47
    Chcesz zdobyć pracę, o jakiej marzysz? Wiesz, o czym masz pamiętać, zanim przystąpisz do rozmowy kwalifi kacyjnej? Dobre przygotowanie do walki o atrakcyjne stanowisko to połowa sukcesu. Warto skorzystać z poradnika, który podpowie, jak zrobić...
  • Trzynastu jeźdźców apokalipsy
    • -20%

    Andrzej Sieradzki

    Trzynastu jeźdźców apokalipsy

    £9.44 -20% £7.55
    Wizje zagłady świata lub katastrofalnych zniszczeń na powierzchni Ziemi, spowodowanych działaniem destrukcyjnych czynników kosmicznych i kataklizmów, wzbudzają coraz szersze zainteresowanie świata nauki, rządów państw, ruchów ekologicznych, jak i...
  • Dieta dla zdrowia prostaty
    • -20%

    Jan Kosowicz

    Dieta dla zdrowia prostaty

    £14.39 -20% £11.51
    Każdy mężczyzna powyżej 50. roku życia powinien poddać się badaniu prostaty. Panowie, u których występują problemy w oddawaniu moczu, powinni to zrobić bez względu na wiek. Badanie poziomu PSA oraz badanie palpacyjne gruczołu krokowego zaleca się...
  • Ziołolecznictwo dla młodzieży
    • -20%

    Eliza Lamer Zarawska

    Ziołolecznictwo dla młodzieży

    £13.19 -20% £10.55
    Ziołolecznictwo dla młodzieży to praktyczny poradnik, zawierający wiele wskazówek, jak wykorzystać rośliny lecznicze w odniesieniu do nastolatków, aby skutecznie zadbać nie tylko o ich zdrowie, ale również o urodę. Zioła są idealnym czynnikiem...
  • Jak wyprasować zmarszczki
    • -20%

    Barbara Jakimowicz-Klein

    Jak wyprasować zmarszczki

    £8.05 -20% £6.44
    Książka przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą zapobiec widocznym skutkom upływającego czasu, gdyż stanowi kompendium wiedzy o pielęgnacji twarzy.Są w niej zawarte informacje o nowoczesnych kosmetykach i preparatach, które można...
  • Potrawy z jajek
    • -20%

    Barbara Jakimowicz-Klein

    Potrawy z jajek

    £9.49 -20% £7.59
    Co było pierwsze jajko czy kura? A co jest tańszym i mniej kalorycznym produktem spożywczym? Oczywiście jajko.Tylko co zrobić, żeby przygotowana na jego bazie potrawa stała się kulinarnym rarytasem? Jak urozmaicić omlet, aby okazał się wykwintnym...
    Last items in stock
  • Dieta optymalna w okresie menopauzy
    • -20%

    Emila Gierada

    Dieta optymalna w okresie menopauzy

    £13.19 -20% £10.55
    Chcesz być atrakcyjna przez długie lata? Myślisz z lękiem o nadchodzącej menopauzie? Niewiele tak naprawdę o niej wiesz? Boisz się jej przykrych objawów? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego...
  • Negocjacje
    • -20%

    Wiesław Gomulski

    Negocjacje

    £15.59 -20% £12.47
    Negocjalcje. Język komunikowania w relacjach biznesowych i społecznych
  • Dieta dla mózgu
    • -20%

    Adam Wieczorek

    Dieta dla mózgu

    £10.79 -20% £8.63
    Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania...
  • Zdrowa wątroba. Dieta. Profilaktyka
    • -20%

    Andrew Laughin

    Zdrowa wątroba. Dieta. Profilaktyka

    £13.19 -20% £10.55
    Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można się...
  • Masaż niemowlęcia. Metoda Shantala
    • -20%

    Joanna Kaczara

    Masaż niemowlęcia. Metoda Shantala

    £10.79 -20% £8.63
    Masaż Shantala, obok rozwoju fizycznego jak i uczuciowego kontaktu z dzieckiem, przyspiesza ogólny rozwój pociechy. Zatem możemy powiedzieć, że rodzice w zasięgu ręki mają lek na dziecięce problemy. Ten lek to umiejętnie stosowany masaż metodą...