- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Trener jogi
Stephan Suh
9788376493169
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym Trener jogi z powodzeniem przekazuje radość z...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ,
kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność?
Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym Trener jogi z powodzeniem przekazuje radość z ćwiczeń każdemu.
W każdej ze 108 asan znajdziesz idealne ćwiczenia do swojego indywidualnego programu jogi z trzech poziomów trudności. Poparty osobistymi historiami i doświadczeniami, znany ekspert jogi Stephan Suh przeprowadzi Cię przez ćwiczenia z pomocnymi wyjaśnieniami, wskazówkami i zdjęciami oraz wesprze Cię w rozwoju.
Od skutecznych programów na plecy i ramiona po metody relaksacyjne i jogę w codziennym życiu biurowym z Trenerem jogi wielokrotnie podniesiesz jakość swojego życia we wszystkich obszarach poprzez odpoczynek, witalność, siłę i mobilność.
Książka zawiera kody QR* z dostępem do ćwiczeń video!
Details:
| Writer: | Stephan Suh |
| Pages: | 288 |
| Dimensions: | 165x226 mm |
| Year: | 2023 |
| Cover: | broszurowa |
| ISBN: | 9788376493169 |
Other products you may be interested in
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ, kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność? Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym Trener jogi z powodzeniem przekazuje radość z...