- -20%
Powrót do swego wewnętrznego domu
John Bradshaw
9788387025793
życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie; nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi; tworzyć radosne, udane związki uczuciowe; radzić sobie w codziennych sytuacjach, które dotąd wywoływały poczucie winy czy złość; odnaleźć nową radość i energię życia i z ufnością patrzeć w przyszłość.
Details:
| Writer: | John Bradshaw |
| Pages: | 424 |
| Dimensions: | 14,5x20,5 cm |
| Cover: | broszurowa |
| ISBN: | 9788387025793 |
Customers who bought this product also bought:
-
-
-
-
-
-
-
Irena Stanisławska
Toksyczna matka. Jak się bronić przed jej wpływem
Robert Rutkowski£9.23 -20% £7.38 -