• Dobry rok w ogrodzie
    • -10%
    • New

    Katarzyna Bellingham

    Dobry rok w ogrodzie

    £21.99 -10% £19.79
    Planowanie, regularność i spokój to podstawa bujnego ogrodu oraz klucz do bycia szczęśliwym ogrodnikiem. Każdy z nas potrzebuje trochę pomocy w organizacji swojego czasu w ogrodzie. Kasia Bellingham ogrodniczka i promotorka naturalnych metod...
    Quick view
  • Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego
    • -10%
    • New

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

    £2.42 -10% £2.18

    Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.

    Quick view
  • Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle
    • -10%
    • New

    Monika von Basse

    Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle

    £2.42 -10% £2.18

    Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.

    Quick view
  • Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia
    • -10%
    • New

    Monika von Basse

    Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia

    £2.42 -10% £2.18

    Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne soki. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.

    Quick view
  • Owoce. Lecznicze właściwości
    • -10%
    • New

    Anna Kubanowska

    Owoce. Lecznicze właściwości

    £2.42 -10% £2.18
    Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych owoców, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie. Polecamy również...
    Quick view
  • Stretching. Rozciąganie
    • -10%
    • New

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Stretching. Rozciąganie

    £2.64 -10% £2.37

    Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

    Quick view
  • Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
    • -10%
    • New

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

    £2.64 -10% £2.37
    W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie, a szczególnie o kręgosłup, staje się niezwykle istotna. Książka "Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego" to nie tylko zbiór praktycznych porad, ale także Twoje wsparcie w dążeniu do...
    Quick view
  • Gotowanie na parze. Zdrowa dieta
    • -10%
    • New

    Monika von Basse

    Gotowanie na parze. Zdrowa dieta

    £2.64 -10% £2.37
    Praktyczny poradnik zawiera wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować...
    Quick view
  • Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+
    • -10%
    • New

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+

    £2.84 -10% £2.56

    Poradnik dla osób powyżej 50. roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.

    Quick view
  • Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był...
    • -10%
    • New

    Magdalena Daniłoś

    Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był...

    £13.19 -10% £11.87
    Boisz się wszystkiego, czego nie jesteś w stanie kontrolować?Magdalena Daniłoś dobrze wie, czym są ataki paniki, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk o własne zdrowie. Te uczucia sprawiły, że stworzyła pozornie bezpieczny mechanizm uciekania przed...
    Quick view
  • Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu
    • -10%
    • New

    Tim Spector

    Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu

    £17.59 -10% £15.83
    KSIĄŻKA ROKU według "THE TIMES" i "THE SUNDAY TIMES""JEŚĆ ZDROWO" TO COŚ WIĘCEJ NIŻ KSIĄŻKA - TO NOWE, INSPIRUJĄCE I PRAKTYCZNE, PODEJŚCIE DO JEDZENIA: DLA NASZEGO ZDROWIA I DOBRA PLANETY.Jak wybierać lepsze produkty, by poprawić swoje zdrowie i...
    Quick view
  • Książka kucharska braci Grimm
    • -10%
    • New

    Robert Tuesley Anderson

    Książka kucharska braci Grimm

    £15.39 -10% £13.85
    Ponad 70 przepisów kulinarnych zainspirowanych "Baśniami braci Grimm".Baśnie zamieszczone w zbiorze Grimmów są pełne zapadających w pamięć bohaterów, mrocznych scenerii, lekcji życiowych i pysznego jedzenia. Ta książka gromadzi ponad 70 przepisów...
    Quick view
  • Deski pełne smakowitości. 50 gotowych kompozycji
    • -10%
    • New

    Paulina Głowiak-strzałka

    Deski pełne smakowitości. 50 gotowych kompozycji

    £10.86 -10% £9.77
    Książka "Deski pełne smakowitości" to praktyczny przewodnik, który pokaże ci, jak zrobić deskę przekąsek, by zachwycić gości i jednocześnie zadbać o zdrowie. Dzięki przepisom dopasowanym do różnych potrzeb, takich jak dieta keto czy bezglutenowa,...
    Quick view
  • Świat Zwierząt
    • -10%
    • New

    Iwona Baturo

    Świat Zwierząt

    £13.18 -10% £11.86
    Po co rysiowi pędzelki, a lwom grzywa? Jak polują niedźwiedzie polarne? Dokąd wędrują słonie i zebry? Dlaczego niektóre ptaki mają tak osobliwe dzioby? Z czego składa się rafa koralowa? Na te i wiele innych zajmujących pytań znajdziesz odpowiedzi...
    Quick view
  • Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie...
    • -10%
    • New

    Kaja Tomczyk

    Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie...

    £10.75 -10% £9.67
    W poszukiwaniu własnego JA po diagnozie neuroróżnorodnościCzy wiesz, jak:diagnoza wpływa na przekonania o sobie i świecie?poszukiwać i korzystać z dostępnego wsparcia dla osób neuroróżnorodnych?znaleźć swój rytm, motywację i balans?Diagnoza może...
    Quick view
  • Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
    • -10%
    • New

    L. Whitfield Charles

    Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko

    £10.99 -10% £9.89
    TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JANie potrafisz doceniać własnych dokonań?Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?Nie umiesz mówić o swoich...
    Quick view