New products
New products
-
![Trening mięśni ramion PZWL]()
- -10%
Frederic Delavier
Michael GundillTrening mięśni ramion PZWL
£30.81 -10% £27.73Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce,... -
![Żywienie osób z cukrzycą i chorobami towarzyszącym]()
- -10%
Anna Jeznach-Steinhagen
Żywienie osób z cukrzycą i chorobami towarzyszącym
£40.01 -10% £36.01Cukrzyca jest aktualnie pierwszą niezakaźną pandemią świata, a rola leczenia dietetycznego wciąż niedoceniana.Książka powstała z potrzeby zebrania zasad żywienia osób z cukrzycą z uwzględnieniem różnych sytuacji klinicznych i chorób... -
![Medycyna stylu życie]()
- -10%
Artur Mamcarz
Medycyna stylu życie
£42.31 -10% £38.08Pierwsza profesjonalna polska publikacja z zakresu medycyny stylu życia, która przedstawia obecny światowy stan wiedzy. Treść oparta jest o najnowsze doniesienia tematyczne z zachowaniem standardu EBM. Książka podzielona została na części, które... -
![Ruch ma moc. Jak ćwiczyć, by przywrócić..]()
- -10%
Joanna Piórek-Wojciechowska
Ruch ma moc. Jak ćwiczyć, by przywrócić..
£13.79 -10% £12.41Masz wrażenie, że twoje ciało nie działa jak dawniej? Jelita się buntują, hormony szaleją, a ból nie mija? Albo wciąż brakuje ci energii i dobrego nastroju? Diety i suplementy mogą pomóc, ale często zapominamy, że najbardziej naturalną formą... -
![Apteka Babuni cz.8 w.2]()
- -10%
Apteka Babuni cz.8 w.2
£3.68 -10% £3.32Apteka babuni nr. 8 jest kolejnym numerem z tej serii, która jest zbiorem przepisów, porad, informacji zdrowotnych dotyczących metod, produktów i działań z zakresu szeroko rozumianej medycyny naturalnej, czyli niekonwencjonalnej, alternatywnej,... -
![Psychologia intuicji. Ulecz przeszłość]()
- -10%
Amanda Charles
Psychologia intuicji. Ulecz przeszłość
£11.49 -10% £10.34Zaufaj sobie - twoja intuicja i umysł potrafią zdziałać cudaNiezwykła książka, która łączy psychologię, duchowość, pracę z energią i nowoczesne spojrzenie na rzeczywistość opartą na teorii kwantowej. To kompleksowy przewodnik po głębokim... -
![Ciałożyczliwa joga. Praktyka dla każdego ciała]()
- -10%
Zuzanna Bućko
Ciałożyczliwa joga. Praktyka dla każdego ciała
£12.18 -10% £10.96Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego - niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej.Ten poradnik pokaże ci, że nie musisz mieć sylwetki modelki ani kondycji... -
![Zdrowie w twoich rękach]()
- -10%
Chiti Parikh
Zdrowie w twoich rękach
£13.79 -10% £12.41Holistyczne podejście do zdrowia i życia pełnego witalności.Zawiera 28-DNIOWY PLAN RESETU DLA ZDROWIA.Pielęgnujący przewodnik po zdrowiu całego ciała, w pełni integrujący tradycyjne wschodnie praktyki lecznicze i nowoczesne osiągnięcia medycyny... -
![Porady lek. rodzinnego. Nerki nr 97 LITERAT]()
- -10%
praca zbiorowa
Porady lek. rodzinnego. Nerki nr 97 LITERAT
£2.27 -10% £2.04Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób nerek, tj.: kamica nerkowa, kolka nerkowa, nietrzymanie moczu, zapalenie czy niewydolność nerek.Znajdziesz tu praktyczne porady związane z leczeniem i... -
![Porady lek. rodzinnego. Nordic walking ćw]()
- -10%
Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Porady lek. rodzinnego. Nordic walking ćw
£2.27 -10% £2.04Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch... -
![Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie]()
- -10%
Anna Kubanowska
Warzywa. Wpływ warzyw na nasze zdrowie
£2.48 -10% £2.23Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie są najlepsze metody przetwarzania... -
![Jak pokonać strach. 24 proste metody..]()
- -10%
Klara Hanstein
Jak pokonać strach. 24 proste metody..
£11.35 -10% £10.22Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne,... -
![Joga od zera. Program startowy, łatwe pozycje...]()
- -10%
Liz Lowenstein
Max LowensteinJoga od zera. Program startowy, łatwe pozycje...
£13.68 -10% £12.31To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i... -
![Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje..]()
- -10%
Judith Hanson Lasater
Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje..
£16.00 -10% £14.40Terapeutyczna joga regeneracyjna pomoże ci zredukować stres, pokonać bóle mięśni i stawów oraz poprawić jakość snu. To praktyczny przewodnik autorstwa światowej sławy ekspertki Judith Hanson Lasater, która w klarowny sposób przedstawia łagodne... -
![Porady Lekarza Rodzinnego 161. Układ krążenia]()
- -10%
Katarzyna Pietkun
Porady Lekarza Rodzinnego 161. Układ krążenia
£2.48 -10% £2.23Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia - m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o... -
![Porady Lekarza Rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia]()
- -10%
praca zbiorowa
Porady Lekarza Rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia
£2.71 -10% £2.44Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń...
