There are 3496 products.

Showing 321-336 of 3496 item(s)
  • Stretching. Rozciąganie
    • -20%

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Stretching. Rozciąganie

    £2.71 -20% £2.17

    Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

  • Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
    • -20%

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego

    £2.71 -20% £2.17
    W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie, a szczególnie o kręgosłup, staje się niezwykle istotna. Książka "Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego" to nie tylko zbiór praktycznych porad, ale także Twoje wsparcie w dążeniu do...
  • Gotowanie na parze. Zdrowa dieta
    • -20%

    Monika von Basse

    Gotowanie na parze. Zdrowa dieta

    £2.71 -20% £2.17
    Praktyczny poradnik zawiera wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować...
  • Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+
    • -20%

    Emilia Chojnowska-Depczyńska

    Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+

    £2.92 -20% £2.34

    Poradnik dla osób powyżej 50. roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.

  • Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był...
    • -20%

    Magdalena Daniłoś

    Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był...

    £13.79 -20% £11.03
    Boisz się wszystkiego, czego nie jesteś w stanie kontrolować?Magdalena Daniłoś dobrze wie, czym są ataki paniki, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk o własne zdrowie. Te uczucia sprawiły, że stworzyła pozornie bezpieczny mechanizm uciekania przed...
  • Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu
    • -20%

    Tim Spector

    Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu

    £18.39 -20% £14.71
    KSIĄŻKA ROKU według "THE TIMES" i "THE SUNDAY TIMES""JEŚĆ ZDROWO" TO COŚ WIĘCEJ NIŻ KSIĄŻKA - TO NOWE, INSPIRUJĄCE I PRAKTYCZNE, PODEJŚCIE DO JEDZENIA: DLA NASZEGO ZDROWIA I DOBRA PLANETY.Jak wybierać lepsze produkty, by poprawić swoje zdrowie i...
  • Książka kucharska braci Grimm
    • -20%

    Robert Tuesley Anderson

    Książka kucharska braci Grimm

    £16.09 -20% £12.87
    Ponad 70 przepisów kulinarnych zainspirowanych "Baśniami braci Grimm".Baśnie zamieszczone w zbiorze Grimmów są pełne zapadających w pamięć bohaterów, mrocznych scenerii, lekcji życiowych i pysznego jedzenia. Ta książka gromadzi ponad 70 przepisów...
  • Deski pełne smakowitości. 50 gotowych kompozycji
    • -20%

    Paulina Głowiak-strzałka

    Deski pełne smakowitości. 50 gotowych kompozycji

    £11.35 -20% £9.08
    Książka "Deski pełne smakowitości" to praktyczny przewodnik, który pokaże ci, jak zrobić deskę przekąsek, by zachwycić gości i jednocześnie zadbać o zdrowie. Dzięki przepisom dopasowanym do różnych potrzeb, takich jak dieta keto czy bezglutenowa,...
  • Świat Zwierząt
    • -20%

    Iwona Baturo

    Świat Zwierząt

    £13.78 -20% £11.02
    Po co rysiowi pędzelki, a lwom grzywa? Jak polują niedźwiedzie polarne? Dokąd wędrują słonie i zebry? Dlaczego niektóre ptaki mają tak osobliwe dzioby? Z czego składa się rafa koralowa? Na te i wiele innych zajmujących pytań znajdziesz odpowiedzi...
  • Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie...
    • -20%

    Kaja Tomczyk

    Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie...

    £11.24 -20% £8.99
    W poszukiwaniu własnego JA po diagnozie neuroróżnorodnościCzy wiesz, jak:diagnoza wpływa na przekonania o sobie i świecie?poszukiwać i korzystać z dostępnego wsparcia dla osób neuroróżnorodnych?znaleźć swój rytm, motywację i balans?Diagnoza może...
  • Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
    • -20%

    L. Whitfield Charles

    Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko

    £10.34 -20% £8.27
    TA KSIĄŻKA POMOGŁA SETKOM TYSIĘCY DOROSŁYCH DZIECI Z RODZIN DYSFUKCYJNYCH ODKRYĆ SWOJE PEŁNE ŻYCIA, SPEŁNIONE JANie potrafisz doceniać własnych dokonań?Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku?Nie umiesz mówić o swoich...
  • Suchy ogród. Lekcje z Ogrodu Żwirowego Beth Chatto
    • -20%

    Beth Chatto

    Suchy ogród. Lekcje z Ogrodu Żwirowego Beth Chatto

    £22.99 -20% £18.39
    Suchy ogród. Lekcje z Ogrodu Żwirowego BethChatto to pierwszy w Polsce poradnik zakładania ogrodu odpornego na suszę. Beth Chatto, legenda ogrodnictwa i mistrzyni ekologicznego podejścia do roślinności pokazuje, jak na suchej i wietrznej działce...
  • Mama wege
    • -20%

    Roman Pawlak

    Mama wege

    £19.31 -20% £15.45
    Informacje na temat bezpieczeństwa diet wegetariańskich i wegańskich, zwłaszcza te odnoszące się do małych dzieci i kobiet w ciąży, nie są łatwo dostępne. Niniejsza książka uzupełnia lukę w tym zakresie, co pozwoli obecnym oraz przyszłym rodzicom...
  • Dieta eliminacyjna
    • -20%

    Joanna Dronka-Skrzypczak

    Dieta eliminacyjna

    £19.31 -20% £15.45
    Książka, która rozwiewa wątpliwości na temat tego czy i kiedy dieta eliminacyjna jest niedoborowa. Kiedy eliminujemy pokarmy z diety? Dlaczego tak wiele osób się na to decyduje? Co na ten temat mówi nauka? I najważniejsze - jak podejść do tematu,...
  • Dieta oczyszczająca i regeneracyjna
    • -20%

    Zofia Wieczorek-Chełmińska

    Dieta oczyszczająca i regeneracyjna

    £23.91 -20% £19.13
    "Dieta oczyszczająca i regeneracyjna" to najnowsza publikacja z popularnej "Serii dietetycznej". Czytelnicy znajdą w niej informacje o sposobach skutecznego oczyszczania i regenerowania organizmu za pomocą diety, a także wskazówki, jak uchronić...
  • Krótki kurs. Zachowanie zwierząt
    • -20%

    Tristram D. Wyatt

    Krótki kurs. Zachowanie zwierząt

    £10.11 -20% £8.08
    Seria Krótki kurs to popularnonaukowe książki wydawane przez Oxford University Press, które w przystępny sposób przedstawiają szereg tematów z niemal każdej dziedziny. Omawiając z entuzjazmem fakty, analizy, perspektywy i nowe koncepcje...