New products
New products
-
Soho
£9.99 -10% £8.99 -
Katalog myśli
£9.99 -10% £8.99 -
Magnat
£9.99 -10% £8.99 -
Igła
£9.99 -10% £8.99 -
Kiedy cię spotkałam
£9.99 -10% £8.99
-
Dr Ewa Bednarczyk-Witoszek
Co powinniśmy jadać, a czego unikać
£11.99 -10% £10.79Pasjonująca lektura prezentująca nowatorskie podejście do procesu leczenia. Autorka udowadnia, że to co jemy ma istotny wpływ na funkcjonowanie organizmu i nasze zachowanie.Poprzez tą dietę zmierza do diety idealnej, która doprowadza do... -
Alain DELABOS
Zeszczupleć na życzenie
£9.99 -10% £8.99Poradnik zaliczany do klasyki, sprzedano już ponad 100 000 egzemplarzy.Opracowana w 1986 roku i przetestowana przez naukowców Europejskiego Instytut Badań nad Odżywianiem (IREN), metoda doktora Alaina Delabos jest rewolucyjnym zwrotem w podejściu... -
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4
£9.99 -10% £8.99Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże... -
Cykliczna dieta ketogeniczna
£9.99 -10% £8.99Jak działa dieta ketogenicznaNa przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano wiele uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się niezwykle skuteczny w walce z nadwagą oraz... -
Jessica Meinhard
Jak jeść słodycze i nie tyć
£9.99 -10% £8.99Chcesz schudnąć ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko co słodkie i pyszne jest szkodliwe i tuczące? Przekonaj się, że nie! Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść... -
Justyna Mizera
Dieta okienkowa
£9.99 -10% £8.99Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów?Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której... -
Dominika Musiałkowska
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
£9.99 -10% £8.99Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w... -
Jagoda Różycka
Wybrane zagadnienia psychodietetyki
£10.99 -10% £9.89Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego oraz współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań zdrowotnych w tym żywieniowych pacjentów z przewlekłymi... -
David A. Kessler
Koniec z przejadaniem się
£9.99 -10% £8.99Współczesne społeczeństwa krajów zachodnichdramatycznie przybierają na wadze. Dotyczy to zarównoosób dorosłych, jak i nastolatków czy nawet małychdzieci. Wraz z dodatkowymi kilogramami zyskujemypoważne problemy cukrzycę, choroby układu... -
Frey H.
Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie
£6.99 -10% £6.29Rezygnacja z cukru na 40 dni?Poważnie ?Bez paniki! Hannah Frey tego dokonała, więc uda się i tobie. Pokażemy ci, jak za pomocą prostych trików i supersmacznych przepisów, a także z ogromną porcją radości wieść wolne od cukru, zdrowsze życie.... -
Bruce Fife
Przepisy diety ketogenicznej
£9.99 -10% £8.99Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie... -
Bożena Kropka
Ugotuj sobie zdrowie. Najskuteczniejsza dieta...
£9.99 -10% £8.99Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach! Największym wyzwaniem w walce z chorobami XXI wieku jest zastosowanie wiedzy teoretycznej w... -
Karoline Jonsson
Zielona spiżarnia
£9.99 -10% £8.99Przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie musi być. Pragniemy przejąć kontrolę nad tym, co... -
Karolina i Maciej Szaciłło
Depresja. Jedzenie które leczy
£9.99 -10% £8.99Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak... -
Magdalena Czyrynda-Koleda
Monika Stromkie-ZłomanKarmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny
£9.99 -10% £8.99Książka, którą powinna przeczytać każda świeżo upieczona mama!Autorki w łatwy i przystępny sposób opisują mechanizm laktacji, to, skąd bierze się mleko w piersiach oraz jak postępować po urodzeniu dziecka, by z powodzeniem karmić je piersią przez... -
Susan Zogheib
Przewlekła choroba nerek Leczenie dietą
£9.99 -10% £8.99Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę nawyków żywieniowych ale twoje posiłki nie muszą być ani skomplikowane ani nudne. Dzięki Susan Zogheib nauczysz...