Active filters

  • Co powinniśmy jadać, a czego unikać
    • -10%

    Dr Ewa Bednarczyk-Witoszek

    Co powinniśmy jadać, a czego unikać

    £11.99 -10% £10.79
    Pasjonująca lektura prezentująca nowatorskie podejście do procesu leczenia. Autorka udowadnia, że to co jemy ma istotny wpływ na funkcjonowanie organizmu i nasze zachowanie.Poprzez tą dietę zmierza do diety idealnej, która doprowadza do...
    Quick view
  • Zeszczupleć na życzenie
    • -10%

    Alain DELABOS

    Zeszczupleć na życzenie

    £9.99 -10% £8.99
    Poradnik zaliczany do klasyki, sprzedano już ponad 100 000 egzemplarzy.Opracowana w 1986 roku i przetestowana przez naukowców Europejskiego Instytut Badań nad Odżywianiem (IREN), metoda doktora Alaina Delabos jest rewolucyjnym zwrotem w podejściu...
    Quick view
  • Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4
    • -10%

    Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4

    £9.99 -10% £8.99
    Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże...
    Quick view
  • Cykliczna dieta ketogeniczna
    • -10%

    Cykliczna dieta ketogeniczna

    £9.99 -10% £8.99
    Jak działa dieta ketogenicznaNa przestrzeni ostatnich kilku lat diecie ketogenicznej poświęcano wiele uwagi. Przyczyny tego zjawiska należy dopatrywać się w fakcie, że ten sposób żywienia okazał się niezwykle skuteczny w walce z nadwagą oraz...
    Quick view
  • Jak jeść słodycze i nie tyć
    • -10%

    Jessica Meinhard

    Jak jeść słodycze i nie tyć

    £9.99 -10% £8.99
    Chcesz schudnąć ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko co słodkie i pyszne jest szkodliwe i tuczące? Przekonaj się, że nie! Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść...
    Quick view
  • Dieta okienkowa
    • -10%

    Justyna Mizera

    Dieta okienkowa

    £9.99 -10% £8.99
    Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów?Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której...
    Quick view
  • Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie
    • -10%

    Dominika Musiałkowska

    Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie

    £9.99 -10% £8.99
    Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!Tyjesz "z powietrza"? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w...
    Quick view
  • Wybrane zagadnienia psychodietetyki
    • -10%

    Jagoda Różycka

    Wybrane zagadnienia psychodietetyki

    £10.99 -10% £9.89
    Treści książki stanowią wynik doświadczeń własnych i praktyki psychodietetycznej w ramach prowadzenia gabinetu psychologicznego oraz współpracy przy projektach naukowych dotyczących zachowań zdrowotnych w tym żywieniowych pacjentów z przewlekłymi...
    Quick view
  • Koniec z przdejadaniem się
    • -10%

    David A. Kessler

    Koniec z przejadaniem się

    £9.99 -10% £8.99
    Współczesne społeczeństwa krajów zachodnichdramatycznie przybierają na wadze. Dotyczy to zarównoosób dorosłych, jak i nastolatków czy nawet małychdzieci. Wraz z dodatkowymi kilogramami zyskujemypoważne problemy cukrzycę, choroby układu...
    Quick view
    Last items in stock
  • Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie
    • -10%

    Frey H.

    Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie

    £6.99 -10% £6.29
    Rezygnacja z cukru na 40 dni?Poważnie ?Bez paniki! Hannah Frey tego dokonała, więc uda się i tobie. Pokażemy ci, jak za pomocą prostych trików i supersmacznych przepisów, a także z ogromną porcją radości wieść wolne od cukru, zdrowsze życie....
    Quick view
  • Przepisy diety ketogenicznej
    • -10%

    Bruce Fife

    Przepisy diety ketogenicznej

    £9.99 -10% £8.99
    Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie...
    Quick view
  • Ugotuj sobie zdrowie. Najskuteczniejsza dieta...
    • -10%

    Bożena Kropka

    Ugotuj sobie zdrowie. Najskuteczniejsza dieta...

    £9.99 -10% £8.99
    Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach! Największym wyzwaniem w walce z chorobami XXI wieku jest zastosowanie wiedzy teoretycznej w...
    Quick view
  • Zielona spiżarnia
    • -10%

    Karoline Jonsson

    Zielona spiżarnia

    £9.99 -10% £8.99
    Przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie musi być. Pragniemy przejąć kontrolę nad tym, co...
    Quick view
  • Depresja. Jedzenie które leczy
    • -10%

    Karolina i Maciej Szaciłło

    Depresja. Jedzenie które leczy

    £9.99 -10% £8.99
    Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak...
    Quick view
  • Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny
    • -10%

    Magdalena Czyrynda-Koleda
    Monika Stromkie-Złoman

    Karmię piersią, jem zdrowo. Poradnik dietetyczny

    £9.99 -10% £8.99
    Książka, którą powinna przeczytać każda świeżo upieczona mama!Autorki w łatwy i przystępny sposób opisują mechanizm laktacji, to, skąd bierze się mleko w piersiach oraz jak postępować po urodzeniu dziecka, by z powodzeniem karmić je piersią przez...
    Quick view
  • Przewlekła choroba nerek Leczenie dietą
    • -10%

    Susan Zogheib

    Przewlekła choroba nerek Leczenie dietą

    £9.99 -10% £8.99
    Jeśli zdiagnozowano u ciebie przewlekłą chorobę nerek, to musisz zacząć stosować szereg ograniczeń dietetycznych. Oznacza to zmianę nawyków żywieniowych ale twoje posiłki nie muszą być ani skomplikowane ani nudne. Dzięki Susan Zogheib nauczysz...
    Quick view