- -20%
Jak prawidłowo chodzić,stać,siedzieć. Nowe zasady
Mary Bond
9788365400130
Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
Często wiemy, że źródłem bólu pleców jest nieprawidłowa postawa, ale nie wiemy jak zmienić swoje długotrwałe nawyki. W książce znajdziesz wiele informacji na ten temat, oraz praktyczne ćwiczenia, przez które Autorka przeprowadzi Cię krok po kroku.
Jeśli tańczysz, uprawiasz fitness, jogę, pilates czy bieganie i chcesz uniknąć ryzyka kontuzji oraz rozwinąć świadomość ciała, jeśli zajmujesz się fizjoterapią i dbasz o to, by pacjenci, dzięki zmianie starych nawyków ruchowych byli w stanie uwolnić się od przewlekłego bólu ta książka jest dla Ciebie.
Details:
| Writer: | Mary Bond |
| Pages: | 272 |
| Dimensions: | 262x215 mm |
| Year: | 2017 |
| Cover: | twarda |
| ISBN: | 9788365400130 |