Jak cieszyć się życiem
Dr Tal Ben-Shahar, Marta Komorowska
9788381322591
Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość?Jak świadomie stawać się szczęśliwszym?Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
Co zrobić, aby każdy poranek witać z większym optymizmem i nadzieją na przyszłość?
Jak świadomie stawać się szczęśliwszym?
Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne.Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie - wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia.
Details:
| Writer: | Dr Tal Ben-Shahar Marta Komorowska |
| Pages: | 224 |
| Dimensions: | 213x151 mm |
| Year: | 2022 |
| Cover: | twarda |
| ISBN: | 9788381322591 |