- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Ćwiczenia fizyczne a mózg
Eric Hagerman, John J. Ratey
9788382722222
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie...
Security policy
Delivery policy
T&C
Description:
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej wydajności. Odkryj, w jaki sposób, dzięki aktywności fizycznej, pokonać stres, poprawić pamięć i uchronić się przed depresją, ADD, uzależnieniem czy chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak choroba Alzheimera. Autor, ceniony psychiatra kliniczny, zabierze cię w fascynującą podróż przez połączenie ciało-umysł. Zmieni to na zawsze to, w jaki sposób myślisz o porannym bieganiu! Ćwicz swój mózg, ćwicząc swoje ciało!
Details:
| Writer: | Eric Hagerman John J. Ratey |
| Pages: | 376 |
| Dimensions: | 145x209 mm |
| ISBN: | 9788382722222 |
Other products you may be interested in
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- New
- -20%
- New
- -20%
- -20%
- -20%
- New
Ćwiczenia fizyczne to zdrowie prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie...