Asana Cards Kids. Joga dla dzieci

Odkryj Magiczny Świat Jogi z Asana Cards Kids Joga dla dzieci

ASANA CARDS KIDS to wyjątkowy zestaw 52 kart do jogi zaprojektowanych specjalnie dla dzieci. Każda karta to brama do świata ruchu, zabawy i pozytywnego rozwoju Twojego dziecka.

Co Wyróżnia Asana Cards Kids?

Na każdej karcie znajduje się urocza ilustracja zwierzątka lub przedmiotu wraz z pozytywnym przesłaniem, które zachęci młode umysły do odkrywania i nauki. Proste instrukcje umieszczone na odwrocie każdej karty umożliwią rodzicom prostego wprowadzenia małych joginów w świat jogi. Poprzez angażujące aktywności, które wzmacniają więzi i przynoszą radość, możesz pomóc swojemu dziecku zwiększyć elastyczność, koncentrację oraz poczucie szczęścia.

Z Asana Cards Kids zobaczysz jak Twoje dziecko rośnie w siłę, gibkość i radość!

Różnorodność i Tolerancja od Najmłodszych Lat

Jedną z kluczowych koncepcji Asana Cards Kids było stworzenie postaci o różnorodnych odcieniach skóry, co ma na celu promowanie tolerancji kulturowej i akceptacji różnorodności już od najmłodszych lat. Uczmy dzieci, że piękno tkwi w różnorodności!

Co Znajdziesz w Zestawie?

Asana Cards Kids to kompletny zestaw 52 kart do jogi dla dzieci, zawierający:

40 pozycji jogi

5 technik oddechowych

5 pozycji jogi w parach

4 sekwencje tematyczne jogi

45 pozytywnych afirmacji

Dlaczego Joga dla Dzieci Jest Tak Ważna?

Korzyści Fizyczne

Rozwija elastyczność i koordynację ruchową

Wzmacnia mięśnie i poprawia postawę ciała

Wspiera prawidłowy rozwój motoryczny

Uczy świadomości własnego ciała

Korzyści Emocjonalne i Psychiczne

Redukuje stres i napięcie u dzieci

Poprawia koncentrację i zdolność skupienia uwagi

Buduje pewność siebie i pozytywny obraz własnego ciała

Rozwija umiejętność radzenia sobie z emocjami

Korzyści Społeczne

Uczy współpracy podczas ćwiczeń w parach

Promuje tolerancję i akceptację różnorodności

Wzmacnia więzi rodzinne poprzez wspólne ćwiczenia

Rozwija empatię i zrozumienie dla innych

Jak Wykorzystać Karty Asana Cards Kids?

Poranna Rutyna

Rozpocznij dzień od wylosowania jednej karty i wykonania pozycji jogi. To świetny sposób na energetyczny start dnia!

Chwila Wyciszenia

Wykorzystaj techniki oddechowe z kart, gdy dziecko potrzebuje się uspokoić lub skoncentrować przed ważnym zadaniem.

Rodzinna Zabawa

Pozycje w parach to doskonała okazja do wspólnego spędzania czasu i budowania silniejszych więzi rodzinnych.

Wieczorne Relaksowanie

Sekwencje tematyczne pomogą dziecku się wyciszyć przed snem i lepiej wypocząć w nocy.

Dla Kogo Są Asana Cards Kids?

Dzieci w wieku 3-12 lat karty dostosowane do różnych poziomów sprawności

Rodzice szukający kreatywnych sposobów na aktywność fizyczną dzieci

Nauczyciele i wychowawcy w przedszkolach i szkołach

Terapeuci pracujący z dziećmi

Instruktorzy jogi prowadzący zajęcia dla najmłodszych