Nie karm małpiego umysłu! Jak odzyskać emocjonalną wolność i zbudować siłę psychiczną? W tej książce znajdziesz przełomową metodę inspirowaną terapiami ACT i CBT. Poradnik rozwojowy polecany przez mistrzów terapii poznawczo-behawioralnej.Czy...

To nie jest poradnik, który każe ci myśleć pozytywnie.To książka, która najpierw daje ci prawo poczuć złość, smutek, strach i żal, a dopiero potem, spokojnie i po ludzku, pokazuje, co z tym wszystkim zrobić. Nie znajdziesz tu "wszystko dzieje się...

Nowe, zaktualizowane i uzupełnione wydanieZespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniami uwagi, czyli ADHD, wpływa negatywnie na funkcjonowanie w wielu ważnych obszarach życia. Osoby nim dotknięte mają trudności z organizacją i planowaniem,...

Nic nie przygotowuje nas na chwile, w których nasz świat zostaje wywrócony do góry nogami. Zderzenie z rzeczywistością może powodować ogromne cierpienie, z którym trudno sobie poradzić. Może przybierać różne formy, jak: śmierć bliskiej osoby,...

60 ĆWICZEŃ DLA DZIECI W WIEKU 3-12 LATDzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego (czyli zaburzeniami integracji sensorycznej) mogą gorzej radzić sobie w interakcjach z nauczycielami, rówieśnikami, a nawet rodzicami.Przetwarzanie...

Terapia schematów - łącząca elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, Gestalt i teorii przywiązania - cieszy się coraz większą popularnością dzięki potwierdzonej empirycznie skuteczności. Niniejsza książka to obszerny...

"Psalmoteka" Piotra Kwiatka OFMCap zaprasza do codziennej, żywej rozmowy z Bogiem. Autor ukazuje psalmy jako niezwykłe źródło duchowej mądrości, a zarazem psychologiczne arcydzieła, które pomagają lepiej rozumieć ludzką naturę. Ich przesłanie...

"Dobroteka. Ziarna pozytywności" jest lekturą, do której warto wracać. Krótkie refleksje i zawarte w niej myśli mogą być inspiracją na konkretny dzień, początkiem osobistego ćwiczenia albo punktem wyjścia do rozmowy z bliską osobą.To propozycja...

Autyzm poza ramą. O dzieciach, które sobie radzą do momentu, kiedy przestająNie wszystkie dzieci w spektrum autyzmu wpisują się w stereotypowy obraz zaburzenia neurorozwojowego. Wiele z nich rozwija się w normie lub powyżej normy intelektualnej,...

Ubywa nas. Społeczeństwo się kurczy i starzeje. Niektóre miejscowości już się wyludniają, inne niedługo zaczną. To zjawisko wywołuje obawy, niepokój o przyszłość, a nawet lęk. Coraz częściej mamy w związku z tym do czynienia z przypadkami paniki...

Ważną przyczyną uzasadniającą wagę zapobiegania samobójstwom jest konieczność zainteresowania się losem ludzi, którzy często nie znają wszystkich możliwości rozwiązywania swoich problemów, czyli nie są w pełni świadomi dokonywanego wyboru. Wiele...

Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia.NOWA PERSPEKTYWA W OPIECE NAD ZDROWIEM PSYCHICZNYMCzy terapia psychodeliczna może pomóc tam, gdzie tradycyjne metody okazują się niewystarczające?"[] leki...

Piękno sztuki, natury i codzienności naszym balsamem i ratunkiem.W stronę słońca to książka o zachwycie, uwolnieniu i radości, o tym, ile piękna jest wokół i jak bardzo dobroczynnie na nas wpływa. Również o tym, że warto o nie dbać.Świat...

Wolność od chronicznego cierpieniaJeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam...

Książka zawiera najnowszą wiedzę z zakresu psychologii sportu i aktywności fizycznej w kontekście praktycznym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Zagadnienia kliniczne w psychologii sportu dotyczą nie...

Czy to autyzm? Przewodnik diagnostyczny to kontynuacja cenionego poradnika autorek, przenosząca teorię w praktykę. O ile pierwsza część wyjaśniała, dlaczego warto dostrzegać nietypowe przejawy spektrum, o tyle ta publikacja precyzyjnie pokazuje,...