• -10%
Pokonaj stres

Pokonaj stres

Autor:

Andrzej Sieradzki

9788372771650

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy...
ASTRUM
2 Items
£9.99
£8.99 Save 10%
No tax
Last items in stock

 

Security policy

 

Delivery policy

 

T&C

Hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i wiele innych powodów sprawia, że stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Należy nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki. Autor niniejszej książki definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych.
Książka Pokonaj stres - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum.
Książka posiada 112 stron i została wydana w 2000 r.
ASTRUM
9788372771650
2 Items

Data sheet

Writer
Andrzej Sieradzki
Pages
112
Dimensions
210x150x10 mm
Year
2020
Cover
broszurowa
ISBN
9788372771650