Migrena nie musi być wyrokiem - można z nią żyć pełnią życiaGdy cię dopada, nie wystarczy odpocząć czy pójść na spacer. W migrenie drażnią zapachy, razi światło, przeszkadza hałas. Czasem pojawiają się zawroty głowy, mdłości albo mroczki przed...

Wygasić stan zapalny. Dieta, która przywraca równowagęCo jeść, by wyleczyć przewlekły stan zapalny?Przewlekły stan zapalny raczej nie daje o sobie znać w sposób gwałtowny. Rozwija się po cichu, nieraz latami utrzymując chorą osobę w...

Opos Schrodingera. Jak zwierzęta przeżywają i rozumieją śmierćCZY ZWIERZĘTA ROZUMIEJĄ ŚMIERĆ?Trudno sobie wyobrazić, jak mogłyby jej nie rozumieć. Zwierzę, które nie pojmowałoby śmierci, znalazłoby się na bardzo niekorzystnej pozycji w...

Słowa mają moc przyciągania. 77 prawd, które rządzą naszym życiemTo nie jest zbiór ładnych cytatów ani szybka dawka motywacji. To praktyczny przewodnik pokazujący, jak starożytne mądrości mogą odpowiadać na współczesne wyzwania. Od stoickiego...

Stres, niewłaściwa dieta, zmęczenie i ciało gubi swój rytm. Odnajdź go, przywracając równowagę mikrobiocie jelitowej, twojemu "drugiemu mózgowi"!Z tej książki dowiesz się, jak działa flora bakteryjna jelit i jak ją odbudować, czym jest oś...

Kiedy dziecko mówi: Nie chcę chodzić do kościoła albo Nie wierzę, rodzic często słyszy w tych słowach coś więcej niż zwykłą odmowę. Pojawia się niepokój o przyszłość dziecka, pytanie o popełnione błędy, a czasem także poczucie winy i porażki. Ks....

Międzynarodowy bestseller, który wyostrzy twój umysł, poszerzy perspektywy i odmieni twoje relacje!Mówimy coraz więcej, ale czy czujemy się naprawdę wysłuchani? Jak to się stało, że nasze rozmowy częściej przypominają przerzucanie się argumentami...

Nazwij to, co czujesz, i dowiedz się, co z tym zrobić - nowa książka Jennie Allen pokazuje, że emocje są darem od Boga i nie należy ich tłumić, lecz rozumieć. Autorka łączy biblijną mądrość, badania naukowe i osobiste doświadczenia, by nauczyć,...

Skąd się bierze i jak sobie z nim radzićOblicza lęku Fritza Reimanna, słynnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najbardziej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych sił...

Hirudoterapia, czyli terapia z wykorzystaniem pijawek lekarskich, to dziedzina medycyny naturalnej, która od wieków fascynuje i intryguje, oferując wsparcie w procesach zdrowienia. Dziś, w obliczu rosnącego zainteresowania holistycznym podejściem...

DŁUGIE ŻYCIE? TAK. ALE NAJLEPIEJ W DOBREJ FORMIE.Sam gruby portfel nie wystarczy, żeby żyć długo. Trzeba mieć jeszcze sprawne ciało i bystry umysł. Ta książka pokazuje, jak to zrobić.Tomasz Ulanowski, dziennikarz naukowy "Gazety Wyborczej" rusza...

Pierwsza polska książka o sex care*Na co dzień pracujesz, uczysz się, opiekujesz się rodziną, żonglujesz obowiązkami i poskramiasz cudze humory. Wchodzisz w różne role: partnerki, matki, organizatorki, liderki Czasem jesteś smutna, zestresowana...

Kryształy promieniują silną energią uzdrawiającą. Dowiedzmy się, jak kierować ich korzystną magią i odkryjmy, co potrafią kamienie szlachetne.Niezależnie od tego, czy nosimy kryształ przy sobie czy śpimy, kładąc go obok poduszki, czy siadamy z...

też przez podział, odkłady, szczepienie, czy okulizację. Dowiemy się, w jaki sposób rośliny rozmnażają się w warunkach naturalnych i co stymuluje ich wzrost. Poznamy też najefektywniejsze sposoby ich rozmnażania.Każdą metodę zaprezentowano na...

Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło mnie najlepsze! Mam ochotę z miejsca spakować...

Posłuchaj buddyjskiego mnicha i zwolnij wreszcie!Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Zwolnij...