New products
New products
-
"Fraszki" i "Treny" Jana Kochanowskiego
£2.69 -20% £2.15 -
Cukrzyca. Zdrowa dieta
£2.71 -20% £2.17 -
Odkrywam kosmos. Wycinanki 3D, łamigłówki...
£4.52 -20% £3.61 -
Poezje - Adam Asnyk
£4.54 -20% £3.63 -
Poezje
£5.23 -20% £4.18
Poradniki
-
Bożena Brudka
Cukrzyca. Zdrowa dieta
£2.71 -20% £2.17Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru. Poradnik zawiera... -
Zbigniew Hojka
Poradnik dżentelmena i damy
£29.88 -20% £23.90"Poradnik dżentelmena i damy" to praktyczna publikacja oprowadzająca po pełnej mielizn i pułapek współczesnej codzienności. Przynosi także ogromną wiedzę o kulturze współczesnej i jej źródłach, o zwyczajach i obyczajach
-
praca zbiorowa
Wielka księga domowych wyrobów
£34.48 -20% £27.58Coraz częściej szukamy zdrowej alternatywy dla powszechnie oferowanych produktów spożywczych. Często kupujemy w punktach ze zdrową żywnością lub na targu. Rozglądamy się za produktami dobrymi, bez konserwantów, zawierających wartości odżywcze i... -
Biesiada Polska (barwione brzegi)
£39.08 -20% £31.26Mówi się, że my, Polacy równie szybko otwieramy swoje serce przed nowo poznanymi osobami, jak barek i lodówkę przed gośćmi. A biesiadowanie jest niemal naszym sportem narodowym!Niezależnie od tego, czy wolisz huczne przyjęcia rodzinne czy... -
Stefan Jakowski
Opakowania transportowe. Poradnik
£14.71 -20% £11.77Poradnik dla profesjonalistów w dziedzinie opakowań transportowych W dzisiejszym świecie logistyki i transportu, właściwe opakowania odgrywają kluczową rolę w zachowaniu jakości towarów. "Opakowania transportowe. Poradnik" autorstwa Stefana... -
Monika Von Basse
Dieta antyrakowa na surowo. Koktajle
£2.48 -20% £1.99Odkryj antyrakową moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne porady zdrowotne.
-
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Masaż klasyczny kręgosłupa. Porady Lekarza Rodzinn
£2.71 -20% £2.17Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na... -
Anna Kubanowska
Zioła. Przyprawy. Odporność
£2.71 -20% £2.17Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówki, imbiru, żeń-szenia, rumianku, cynamonu, majeranku, mięty, szałwii).... -
Emilia Chojnowska
Masaż relaksacyjny całego ciała
£2.92 -20% £2.34Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach... -
Agnieszka Umińska
Porady Lekarza Rodzinnego 184. Pamięć doskonała
£2.71 -20% £2.17Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.
-
Emilia Chojnowska
Justyna Malanowska-Mamrot
KarRefleksoterapia stóp
£2.92 -20% £2.34W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie... -
Monika Von Basse
Zdrowe odżywianie. Rośliny strączkowe
£2.48 -20% £1.99Odkryj zalety roślin strączkowych. W tym poradniku znajdziesz również sposoby przyrządzania i inspirujące przepisy.
-
Emilia Chojnowska
Nordic Walking. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza
£2.48 -20% £1.99Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami nordic walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia... -
Praca Zbiorowa
Porady Lekarza Rodzinnego 164. Prostata
£2.48 -20% £1.99Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, leczenie, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb... -
Praca Zbiorowa
Porady Lekarza Rodzinnego 160. Wątroba
£2.48 -20% £1.99Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik zawierający informacje o wątrobie, jej funkcjach, diecie wątrobowej oraz chorobach: zapaleniu wątroby, żółtaczce, marskości, raku, kamicy pęcherzyka żółciowego.
-
Agnieszka Umińska
Zdolne dziecko. Rozwój inteligencji
£2.48 -20% £1.99Doskonały poradnik dla rodziców i nauczycieli - najnowsze metody wspierania rozwoju i inteligencji dzieci, zasady wychowania zdolnego dziecka, atrakcyjne ćwiczenia łączące zabawę z nauką oraz wiele cennych wskazówek, np. co robić, gdy dziecko nie...