Poradniki

  • Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika
    • -20%
    • New

    Stephen King

    Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika

    £10.99 -20% £8.79
    Wydanie rozszerzone zawierające dodatkowe teksty i rozmowę Stephena Kinga z Joe Hillem.Dużo czytać. Jeszcze więcej pisać. Nie poddawać się. Wyłączyć telewizor. Być uczciwym wobec siebie i swoich bohaterów. Nie bać się krytyków. Nie lekceważyć...
  • Luz. I tak nie będę idealna
    • -20%
    • New

    Tatiana Mindewicz-Puacz

    Luz. I tak nie będę idealna

    £10.99 -20% £8.79
    NOWE WYDANIE BESTSELLEROWEGO PORADNIKA"Robię wszystko, co mogę a i tak czuję, że to za mało".To nie zdanie z pamiętnika wątpiącej w siebie nastolatki (choć i tam mogłoby się znaleźć). To myśl, która zaskakująco często pojawia się w głowach kobiet...
  • Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu...
    • -20%
    • New

    Sabina Brennan

    Neuromanifestacja. Odkryj magiczną moc mózgu...

    £12.09 -20% £9.67
    Odkryj magiczną naukę spełniania marzeń i kształtowania życia, jakiego pragnieszW książce psycholożka i neurobiolożka dr Sabina Brennan wykorzystuje najnowsze badania naukowe, by pokazać, że moc urzeczywistniania marzeń drzemie w umyśle każdego z...
  • Umysł w ruchu. Zeszyt do treningu dla osób 60+
    • -20%
    • New

    praca zbiorowa

    Umysł w ruchu. Zeszyt do treningu dla osób 60+

    £8.67 -20% £6.94
    Zeszyt przeznaczony jest dla osób, które chcą zachować bystry i elastyczny umysł poprzez regularne ćwiczenia, pogłębiać swoją wiedzę z różnych dziedzin, a przy okazji dobrze się przy tym bawić! Przygotowane ćwiczenia są skierowane głównie do osób...
  • Chemia mózgu zakochanych
    • -20%
    • New

    Monika Dec
    Natalia Czech

    Chemia mózgu zakochanych

    £10.86 -20% £8.69
    Ta książka to wyjątkowe połączenie nauki i emocji, które pomoże ci lepiej zrozumieć neurochemię miłości i to, jak zakochanie wpływa na mózg, decyzje i postrzeganie rzeczywistości. Dowiesz się, dlaczego czasem wybieramy osoby, które nas ranią, i...
  • Nowy mózg, nowe życie
    • -20%
    • New

    Dr Alberto Villoldo

    Nowy mózg, nowe życie

    £13.08 -20% £10.46
    Ta książka pokazuje, jak dieta bogata w rośliny lecznicze i zioła na odporność może wspierać zdrowie mózgu, redukując stany zapalne i wspomagając regenerację komórek nerwowych. Dzięki połączeniu nowoczesnej nauki i medycyny naturalnej dowiesz...
  • Sekret zdrowych pleców i bioder
    • -20%
    • New

    Ingo Frobose
    Ulrike Schober

    Sekret zdrowych pleców i bioder

    £11.98 -20% £9.58
    Cierpisz na ból kręgosłupa, sztywność w dolnej części pleców lub uczucie ciągłego napięcia? Przyczyną może być zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego, który często pozostaje niezauważony, a jego dysfunkcja prowadzi do przewlekłego bólu pleców i...
  • Masaż Gua Sha - szybkie i proste techniki
    • -20%
    • New

    Clive Witham

    Masaż Gua Sha - szybkie i proste techniki

    £15.30 -20% £12.24
    Gua Sha to starożytna technika Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która wykorzystuje leczenie przez dotyk, aby przywrócić równowagę ciała. W tej książce Clive Witham odkrywa sekrety masażu Gua Sha na twarz i ciało, by poprawić krążenie, złagodzić...
  • Dobrze, że pytasz
    • -20%
    • New

    Karen Tang

    Dobrze, że pytasz

    £15.37 -20% £12.29
    Wszechstronne i niezbędne źródło wiedzy na temat zdrowia ginekologicznego, w tym zaburzeń miesiączkowania, dolegliwości bólowych w obrębie miednicy, menopauzy, płodności, zdrowego życia seksualnego, schorzeń dróg rodnych i moczowych oraz ogólnego...
  • Dieta kuloodporna - biohacking mózgu i ciała
    • -20%
    • New

    Dave Asprey

    Dieta kuloodporna - biohacking mózgu i ciała

    £16.42 -20% £13.14
    Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować stany zapalne, by osiągnąć szczyt formy fizycznej i umysłowej. Podpowiada, jak szybko schudnąć bez...
  • Uroda. Pielęgnacja paznokci
    • -20%
    • New

    Krzysztof Kiniorski

    Uroda. Pielęgnacja paznokci

    £2.84 -20% £2.27
  • Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza
    • -20%
    • New

    Anna Reguła
    Zuzanna Woźniak

    Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza

    £12.07 -20% £9.65
    Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące...
  • Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz...
    • -20%
    • New

    Brian Tracy

    Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz...

    £13.17 -20% £10.53
    Cele! Zdobędziesz wszystko, czego pragniesz i to szybciej, niż myślisz.Czas jest Twoim najcenniejszym skarbem, dzięki któremu możesz realizować swoje zamiary. Dlatego musisz mieć dobry plan, który pozwoli Ci osiągnąć cel w ciągu kilku miesięcy...
  • Trek&Travel. Dolomity i Jezioro Garda
    • -20%
    • New

    Marta Sokołowska

    Trek&Travel. Dolomity i Jezioro Garda

    £15.17 -20% £12.14
    Dolomity i jezioro Garda to jedne z najbardziej zachwycających zakątków Europy. Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym wędrowcem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z górami, znajdziesz tu atrakcje dla siebie. Wspólnie odkryjemy...
  • Poradnik ogrodnika. Rośliny na skalniaki
    • -20%
    • New

    praca zbiorowa

    Poradnik ogrodnika. Rośliny na skalniaki

    £4.83 -20% £3.86
    Broszura, opracowana w ramach cieszącej się popularnością serii Natura, zawiera podstawowe informacje dotyczące urządzania skalniaków. W części wstępnej znalazły się porady dotyczące doboru i roślin i tworzeniu z nich kompozycji w taki sposób, by...
    Last items in stock
  • Dobra kuchnia. Kanapki dla dzieci
    • -20%
    • New

    praca zbiorowa

    Dobra kuchnia. Kanapki dla dzieci

    £6.58 -20% £5.26
    Kanapki dla dzieci to zbiór przepisów na smaczne i śliczne kanapki nie tylko dla niejadków. Książka, poza prezentacją atrakcyjnych pomysłów na pyszne kanapki, pobudza do dobrej zabawy i uczy.Inspiruje do nowych pomysłów ozdabiania kanapek i...