Ubywa nas. Społeczeństwo się kurczy i starzeje. Niektóre miejscowości już się wyludniają, inne niedługo zaczną. To zjawisko wywołuje obawy, niepokój o przyszłość, a nawet lęk. Coraz częściej mamy w związku z tym do czynienia z przypadkami paniki...

Ważną przyczyną uzasadniającą wagę zapobiegania samobójstwom jest konieczność zainteresowania się losem ludzi, którzy często nie znają wszystkich możliwości rozwiązywania swoich problemów, czyli nie są w pełni świadomi dokonywanego wyboru. Wiele...

Rewolucyjne podejście do przywracania zdrowia psychicznego i odzyskiwania życia.NOWA PERSPEKTYWA W OPIECE NAD ZDROWIEM PSYCHICZNYMCzy terapia psychodeliczna może pomóc tam, gdzie tradycyjne metody okazują się niewystarczające?"[] leki...

Piękno sztuki, natury i codzienności naszym balsamem i ratunkiem.W stronę słońca to książka o zachwycie, uwolnieniu i radości, o tym, ile piękna jest wokół i jak bardzo dobroczynnie na nas wpływa. Również o tym, że warto o nie dbać.Świat...

Wolność od chronicznego cierpieniaJeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam...

Czy to autyzm? Przewodnik diagnostyczny to kontynuacja cenionego poradnika autorek, przenosząca teorię w praktykę. O ile pierwsza część wyjaśniała, dlaczego warto dostrzegać nietypowe przejawy spektrum, o tyle ta publikacja precyzyjnie pokazuje,...

Doskonała lektura dla każdego, kto chciałby zrozumieć, skąd się biorą nasze wzorce emocji, myśli i zachowań, a także metody ich zmiany.Arnoud Arntzprofesor psychologii klinicznej, Uniwersytet AmsterdamskiCzy jesteś osobą szczególnie krytyczną...

Odważna, nowa filozofia życia autora światowego bestsellera "Odwaga bycia nielubianym".Przerwij błędne koło wypalenia.Wybierz zwyczajność.Czy jesteś zmęczony nieustanną próbą bycia kimś wyjątkowym?Japoński filozof Ichiro Kishimi kieruje swoją...

Jak rozpoznać autyzm u dziewczynki i kobiety?Jak przebiega diagnoza autyzmu i kiedy warto ją wykonać?Jak wygląda dzieciństwo, dorastanie i dorosłość kobiet w spektrum autyzmu?Jakie są mocne strony i zasoby kobiet i dziewcząt z autyzmem, jakie je...

Książka jest zaproszeniem do świata budowania relacji - świata, w którym ważne staje się spotkanie z drugim człowiekiem. Jest również spojrzeniem na to spotkanie z dwóch perspektyw rodzeństwa: Moniki Wiśniowskiej - neurologopedki i pedagożki oraz...

Informacja o autorze/ redaktorze:Dr Tomasz Grzyb - psycholog społeczny, adiunkt w Katedrze Psychologii Społecznej Filii Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, visiting lecturer w NATO School w Oberammergau w Niemczech, konsultant przy projektach NATO...

Życie z mindfulness. Trening uważnościPraktykowania uważności można i warto się nauczyćSati, w Polsce znane jako uważność albo mindfulness, stało się modne i na Zachodzie zrobiło zawrotną karierę. Często rozumie się je przez pryzmat dążenia do...

Poczucie bezpieczeństwa to nie cecha osobowości, lecz umiejętność, którą można rozwijać i wzmacniaćChoć od dzieciństwa uczy się nas samowystarczalności i niezależności, nasz układ nerwowy jest zaprogramowany na tworzenie ciepłych, stabilnych...

Jak najlepiej podejść do ważnych decyzji w naszym życiu? Czy wystarczy wyrazić liczbowo wszystkie opcje, prawdopodobieństwa, przeprowadzić dokładne obliczenia, a następnie dokonać wyboru? Czy racjonalny model podejmowania decyzji jest...

,,Przemiana Charakterologiczna. Cud ciężkiej pracy to pierwsza z trzech książek Stephena M. Johnsona. Publikacja przedstawia charakter jako złożoną organizację doświadczenia, obron i relacji, ukształtowaną przez wczesne urazy oraz zadania...

Gestalt bez żargonuDla tych, którzy chcą lepiej rozumieć relację terapeutycznąi własne doświadczenia w terapii. Od autora:Największe kłamstwo świata to książka, którą napisałem z myślą o osobach uczestniczącychw psychoterapii. Korzystając z...