Nowe produkty
Nowe produkty
-
Kalendarz 2027 z notesem miesięczny szary
£9.57 -20% £7.66 -
Kalendarz 2027 z notesem miesięczny granat
£9.57 -20% £7.66 -
Kalendarz 2027 z notesem miesięczny szary
£9.57 -20% £7.66 -
Zredukowani. Wsparcie pracowników zwalnianych...
£10.45 -20% £8.36 -
Gigant Poleca Premium 2/2026 Przygoda...
£10.69 -20% £8.55
Lista produktów wydawnictwa Vital
-
Tara Spencer
Insulinooporność dieta i książka kucharska
£19.17 -20% £15.33Zdrowo się odżywiasz, a nie możesz schudnąć? Masz wysokie ciśnienie krwi lub odczuwasz ciągłą ochotę na słodycze? To mogą być objawy insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy. Autorka udowadnia, że proste zmiany w stylu życia, diecie i... -
Margit Muller-Frahling
Sole Schusslera
£10.65 -20% £8.52Minerały są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety niewłaściwa dieta i stres przyczyniają się do ich niedoboru. To z kolei powoduje różne dolegliwości. Jak uzupełnić elektrolity w organizmie? Na rynku istnieje wiele... -
Grzegorz Andrzejewski
Biblia treningu siłowego
£23.97 -20% £19.17Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego.... -
Niko Rittenau
Biblia diety wegańskiej
£35.97 -20% £28.77Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne... -
Hans-Ulrich Grimm
Nie jedz tego! Szkodliwe składniki zdrowego jedz
£11.85 -20% £9.48Jogurty bio, płatki z witaminami, słodycze ze słodzikiem zamiast cukru. Te z pozoru wydawałoby się zdrowe produkty w rzeczywistości zawierają substancje, które wywołują stany zapalne, przyczyniają się do otyłości, cukrzycy typu 2, miażdżycy i... -
Mascha Davis
Witaminy i minerały w naturalnej żywności
£14.27 -20% £11.42Wystarczy tylko odrobina czasu i nieco wiedzy, byś nauczył się komponować proste i skuteczne diety oczyszczającą, przeciwzapalną, na odporność i mikrobiom. Poprawią one stan twojego zdrowia i wspomogą leczenie wielu poważnych chorób, redukując... -
Paulina Jasińska
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe
£11.85 -20% £9.48Zmagasz się z przewlekłym bólem i wzmożonym napięciem mięśniowym? Wiele z tych chorób i dolegliwości tkwi w przemęczeniu, negatywnych emocjach i notorycznym braku relaksu. Autorka, doświadczona fizjoterapeutka, opierając się na medycynie... -
praca zbiorowa
Jak naturalnie wzmocnić odporność
£11.85 -20% £9.48Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce poznasz skuteczne metody na wzmocnienie odporności. Nauczysz się wprowadzać... -
Carol Colman dr David Perlmutter
Księga zdrowia mózgu
£14.27 -20% £11.42Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty... -
Chris Michalk
Potężna moc mitochondriów
£14.27 -20% £11.42Mitochondria są fascynujące dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak... -
Najskuteczniejsze terapie Trad. Medycyny Chińskiej
£16.69 -20% £13.36To jedyna publikacja na rynku, która w tak szczegółowy sposób porównuje sposoby terapii chorób XXI wieku przez medycynę zachodnią oraz chińską. Specjalistka i wieloletni praktyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przedstawia tu najskuteczniejsze... -
praca zbiorowa
Naturalne uzdrawianie z DMSO
£10.65 -20% £8.52W tej książce znajdziesz wszelkie informacje potrzebne do najlepszej i najbezpieczniejszej metody samodzielnego stosowania DMSO (dimetylosulfotlenek) dla poprawy zdrowia i odzyskania odporności. Odkryjesz jak działa DMSO, aby przyspieszyć proces... -
Laura Plumb
Dieta ajurwedyjska przepis na zdrowie
£16.69 -20% £13.36Stosując dietę ajurwedyjską i zasady medycyny naturalnej, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne... -
Mark Stengler
Zdrowa prostata
£11.85 -20% £9.48Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i starszych. Typowe choroby prostaty to: łagodny przerost prostaty (BPH), rak prostaty, zapalenie gruczołu... -
Dan Brul
Opanuj oddech
£11.85 -20% £9.48Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia... -
Gail Weatherill
Demencja profesjonalny przewodnik dla opiekunów
£10.65 -20% £8.52Demencja stanowi poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale też rozwoju osobistego i relacji międzyludzkich. Niewydolność mózgu wpływa na zmiany zachowania, trudności z komunikacją czy zaburzenia pamięci. Nic dziwnego, że zamiast...