- -20%
Intuicyjny post
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ to on najlepiej wie, czego i kiedy potrzebuje. Intuicyjny post przerywany pomoże ci zresetować metabolizm, odżywić każdą komórkę ciała, pozbyć się chorób i stanów zapalnych oraz rozpocząć odchudzanie. Odkryj 4-tygodniowy plan posiłków opartych na diecie ketogenicznej oraz 65 przepisów na dania, które wprowadzą twój organizm w stan odżywczej ketozy. Post intuicyjny zdrowie, bez głodówki i wyrzeczeń!
Szczegóły:
Autor: | Will Cole |
Liczba stron: | 369 |
Format: | 165x244 mm |
ISBN: | 9788382722093 |