• Dieta ketogeniczna dla zabieganych

    Dieta ketogeniczna dla zabieganych

    £18.32
    Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do...
    Szybki podgląd
  • Dieta Antyreumatyczna w.2014

    Barbara Jakimowicz- Klein

    Dieta Antyreumatyczna w.2014

    £9.14
    Jak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm, bo o nim mowa, to bardzo ogólne, potoczne pojęcie, które dotyczy wielu zmian i przewlekłych chorób układu ruchu....
    Szybki podgląd
  • 175 dań do pudełka

    Joanna Zielewska

    175 dań do pudełka

    £9.14
    Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?W książce znajdziesz...
    Szybki podgląd
  • Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie

    Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie

    £5.69
    W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z...
    Szybki podgląd
  • Dieta witalna

    Barbara Jakimowicz-Klein

    Dieta witalna

    £9.14
    Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam prze- kazywana w genach. Jednak...
    Szybki podgląd
  • Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks...
    • -20%

    Marion Grillparzer

    Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjazny indeks...

    £6.61 -20% £5.29
    Słyszałeś już cokolwiek na temat SIMPLE GLYX - diecie o niskim indeksie glikemicznym?Już ponad 1,5 miliona osób sięgnęło po książki Marion Grillparzers o diecie opartej na niskim indeksie glikemicznymSIMPLE GLYX to dieta zalecana przez lekarzy,...
    Szybki podgląd
  • Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania
    • -20%

    Figueroa Alice

    Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania

    £10.32 -20% £8.25
    Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się...
    Szybki podgląd
  • Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów
    • -20%

    Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów

    £5.69 -20% £4.55
    Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na zawsze zrzucić zbędne...
    Szybki podgląd
  • Koło kaloryczne - podręczny licznik kalorii

    Koło kaloryczne - podręczny licznik kalorii

    £4.23
    Licznik kalorii obejmuje:168 produkty (84 na stronie)- strona 1: owoce, mięso i ryby, warzywa, tłuszcze i sosy- strona 2: nabiał; produkty zbożowe; orzechy i nasiona; dania, zupy, przekąski i dodatki, napoje.         Przelicznik dla wszystkich...
    Szybki podgląd
  • Sezon na Vege. Dieta wegańska na cztery pory roku

    Ewa Sypnik-Pogorzelska
    Magdalena Jarzynka-Jendrz

    Sezon na Vege. Dieta wegańska na cztery pory roku

    £10.34
    Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną.Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna....
    Szybki podgląd
  • Tłuszcz leczy, cukier zabija

    Tłuszcz leczy, cukier zabija

    £13.68
    Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że...
    Szybki podgląd
  • Surowa dieta oczyszczająca w.2

    Natalia Rose

    Surowa dieta oczyszczająca w.2

    £11.35
    Czy wiesz, że surowa dieta to najbardziej naturalny sposób odżywiania? A przygotowywanie potraw w duchu Raw Food wcale nie jest takie trudne. Z tym przewodnikiem, pełnym przepisów na dania w stylu surowej diety oraz cennych rad autorki,...
    Szybki podgląd
  • Nie jedz tego! Szkodliwe składniki zdrowego jedz

    Hans-Ulrich Grimm

    Nie jedz tego! Szkodliwe składniki zdrowego jedz

    £11.35
    Jogurty bio, płatki z witaminami, słodycze ze słodzikiem zamiast cukru. Te z pozoru wydawałoby się zdrowe produkty w rzeczywistości zawierają substancje, które wywołują stany zapalne, przyczyniają się do otyłości, cukrzycy typu 2, miażdżycy i...
    Szybki podgląd
  • Dieta keto Praktyczny przewodnik

    Leanne Vogel

    Ketodieta. Praktyczny przewodnik

    £16.07
    Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowejLeanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze jak...
    Szybki podgląd
  • Co i kiedy jeść?

    Andrey Beloveshkin

    Co i kiedy jeść?

    £9.12
    Nasze życie nie jest sprintem schudnąć do lata, lecz maratonem być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i...
    Szybki podgląd
  • Surowe pożywienie. Źródło energii życiowej

    Natalia Rose

    Surowe pożywienie. Źródło energii życiowej

    £11.35
    Surowe pożywienie to źródło życiowej energii. To nie tylko witaminy, minerały, tłuszcze czy błonnik. Raw food to również energia o wysokie częstotliwość, której ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Autorka przedstawia...
    Szybki podgląd