• Dieta w osteoporozie w.2020
    • -20%

    Barbara Jakimowicz-Klein

    Dieta w osteoporozie w.2020

    £13.19 -20% £10.55
    Osteoporoza nazywana jest cichym złodziejem kości, bo przez lata nie powoduje żadnych dolegliwości. Niestety, może grozić każdemu z nas. Na szczęście można ją wcześnie rozpoznać i odpowiednio leczyć. Naprawienie szkód powstałych w wyniku tej...
    Szybki podgląd
  • Najskuteczniejsze diety odchudzające
    • -20%

    Joanna Michalina Jurek

    Najskuteczniejsze diety odchudzające

    £10.65 -20% £8.52
    Otyłość stanowi jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie. Nie tylko obniża jakość życia, ale też podnosi ryzyko wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy czy insulinooporności. Nic dziwnego, że coraz...
    Szybki podgląd
  • Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego
    • -20%

    Maggie Berghoff

    Jedz zgodnie z typem swojego stanu zapalnego

    £15.49 -20% £12.40
    Zdaniem specjalistów przewlekłe stany zapalne stanowią jedną z przyczyn rozwoju chorób autoimmunologicznych. Poza tym zwiększają ryzyko chorób układu pokarmowego i układu krążenia, a także powodują zaburzenia hormonalne. Jak zlikwidować stany...
    Szybki podgląd
  • Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie...
    • -20%

    J.J. Smith

    Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie...

    £15.49 -20% £12.40
    JJ Smith jest autorką bestsellerów New York Timesa, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać choroby...
    Szybki podgląd
  • Dieta karniwora od podstaw
    • -20%

    Shawn Baker

    Dieta karniwora od podstaw

    £19.12 -20% £15.29
    Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz...
    Szybki podgląd
  • Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń
    • -20%

    Wes Shoemaker

    Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

    £14.27 -20% £11.42
    Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie....
    Szybki podgląd
  • Uważność w jedzeniu
    • -20%

    Jan Chozen Bays

    Uważność w jedzeniu

    £15.11 -20% £12.09
    Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniem Kiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy go dosłownie tuż przed nosem. Jedzenie...
    Szybki podgląd
  • Kuchnia młodego diabetyka.Mamo, co mam zjeść?
    • -20%

    Andrew Laughin

    Kuchnia młodego diabetyka.Mamo, co mam zjeść?

    £10.79 -20% £8.63
    Diagnoza: cukrzyca. Dlaczego ja? Dlaczego moje dziecko?... Nie myślcie teraz o tym! Wasze dziecko potrzebuje wyjaśnień i pomocy. Od tej pory jesteście przewodnikami Waszych pociech, a przewodnicy nie patrzą wstecz ? kierują się do przodu. Ten...
    Szybki podgląd
  • Dieta roślinna dla sportowców
    • -20%

    Matt Frazier

    Dieta roślinna dla sportowców

    £21.54 -20% £17.23
    Novak Djokovic, Lewis Hamilton, Arnold Schwarzenegger co łączy tych sportowców? Zaufali mocy roślin i zdecydowali się wypróbować dietę wegetariańską. Jeśli ty również uprawiasz aktywność fizyczną, a weganizm to podstawa twojego żywienia, sięgnij...
    Szybki podgląd
  • Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian
    • -20%

    Will Cole

    Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian

    £17.92 -20% £14.33
    Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami przemysłowymi. Dr Will Cole odkrywa przed tobą dietę...
    Szybki podgląd
  • Dieta ketogeniczna dla zabieganych
    • -20%

    Dieta ketogeniczna dla zabieganych

    £19.12 -20% £15.29
    Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do...
    Szybki podgląd
  • Cukrzyca. Jak z nią żyć
    • -20%

    Dorota Drozd

    Cukrzyca. Jak z nią żyć

    £10.69 -20% £8.55
    Czym jest cukrzyca? Jak wygląda życie diabetyka? Jakie są dostępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch są kluczowe w opanowaniu tej choroby? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona edukatorka i pielęgniarka diabetologiczna.Jeśli u...
    Szybki podgląd
  • Dieta Antyreumatyczna w.2014
    • -20%

    Barbara Jakimowicz- Klein

    Dieta Antyreumatyczna w.2014

    £9.49 -20% £7.59
    Jak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm, bo o nim mowa, to bardzo ogólne, potoczne pojęcie, które dotyczy wielu zmian i przewlekłych chorób układu ruchu....
    Szybki podgląd
  • 175 dań do pudełka
    • -20%

    Joanna Zielewska

    175 dań do pudełka

    £9.49 -20% £7.59
    Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?W książce znajdziesz...
    Szybki podgląd
  • Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie
    • -20%

    praca zbiorowa

    Bez cukru plan + menu na 4 tygodnie

    £5.89 -20% £4.71
    W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu W cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z...
    Szybki podgląd
  • Dieta witalna
    • -20%

    Barbara Jakimowicz-Klein

    Dieta witalna

    £9.49 -20% £7.59
    Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam prze- kazywana w genach. Jednak...
    Szybki podgląd