- -20%
- Nowy
Sztuka prostego życia
Shunmyo Masuno
9788384252994
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.
Szczegóły:
Autor: | Shunmyo Masuno |
Liczba stron: | 224 |
Format: | 202x142 mm |
Rok wydania: | 2025 |
Oprawa: | broszurowa |
ISBN: | 9788384252994 |