Nowe produkty
Nowe produkty
-
![Dialog 12/2025]()
Dialog 12/2025
£4.31 -
![Skąd się biorą uczucia?]()
Skąd się biorą uczucia?
£10.29 -
![Jutro będę dzielny]()
Jutro będę dzielny
£10.29 -
![Nie denerwuj jej]()
Nie denerwuj jej
£10.78
-
![Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle]()
- -10%
Monika von Basse
Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle
£2.48 -10% £2.23Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe, pyszne i łatwe do przygotowani koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
-
![Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia]()
- -10%
Monika von Basse
Zdrowe odżywianie. Na surowo. Sokoterapia
£2.48 -10% £2.23Odkryj moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne soki. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne wskazówki.
-
![Owoce. Lecznicze właściwości]()
- -10%
Anna Kubanowska
Owoce. Lecznicze właściwości
£2.48 -10% £2.23Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych owoców, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Poradnik skierowany jest do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie i pragnie uważniej przyjrzeć się codziennej diecie. Polecamy również... -
![Stretching. Rozciąganie]()
- -10%
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Stretching. Rozciąganie
£2.71 -10% £2.44Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.
-
![Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego]()
- -10%
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Kręgosłup Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego
£2.71 -10% £2.44W dzisiejszym zabieganym świecie, troska o zdrowie, a szczególnie o kręgosłup, staje się niezwykle istotna. Książka "Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego" to nie tylko zbiór praktycznych porad, ale także Twoje wsparcie w dążeniu do... -
![Gotowanie na parze. Zdrowa dieta]()
- -10%
Monika von Basse
Gotowanie na parze. Zdrowa dieta
£2.71 -10% £2.44Praktyczny poradnik zawiera wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery. Znajdziesz tu instrukcje, jak krok po kroku przygotować... -
![Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+]()
- -10%
Emilia Chojnowska-Depczyńska
Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+
£2.92 -10% £2.63Poradnik dla osób powyżej 50. roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.
-
![Zdrowa ketoza 97 przepisów]()
- -10%
praca zbiorowa
Zdrowa ketoza 97 przepisów
£11.49 -10% £10.34Chcesz radykalnie przyspieszyć swój metabolizm i maksymalnie wykorzystać potencjał swojego organizmu? Przejście na spalanie tłuszczu to najlepszy sposób na zyskanie długotrwałej energii, osiągnięcie lepszego zdrowia i optymalnej wagi! Ten... -
![Oszukaj genetyczne przeznaczenie]()
- -10%
Dorota N. Komar
Oszukaj genetyczne przeznaczenie
£12.64 -10% £11.37Geny mogą rządzić twoim życiem tylko jeśli im na to pozwolisz. Zamiast mówić "mam to w genach", zapytaj "jak mogę to wykorzystać?".Doktor nauk biologicznych Dorota N. Komar udowadnia, że codzienne decyzje dotyczące snu, odżywiania, aktywności... -
![Grzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów]()
- -10%
Ida Kulawik
Katarzyna CichońGrzyby. Pełnia smaku. 70 przepisów
£16.07 -10% £14.46Odkryj królestwo grzybów! Grzyby to wyjątkowy składnik kulinarny. Są niesamowicie umamiczne - wyróżnia je piąty smak (umami to po japońsku esencja pyszności), dzięki któremu dania smakują lepiej i pełniej. W tej książce znajdziesz: 70 przepisów... -
![Leki prosto z natury cz.3 Bóle głowy i nerwobóle]()
- -10%
praca zbiorowa
Leki prosto z natury cz.3 Bóle głowy i nerwobóle
£3.53 -10% £3.18Leki prosto z natury cz.3 Bóle głowy i nerwobóle - praca zbiorowa
-
![Zespół niespokojnych nóg PZWL]()
- -10%
Andrzej Bogucki
Zespół niespokojnych nóg PZWL
£12.41 -10% £11.17Zespół niespokojnych nóg to schorzenie neurologiczne objawiające się przymusem poruszania nogami spowodowanym uciążliwymi dolegliwościami. Utrudnia normalne funkcjonowanie, powoduje bezsenność, ale wszystkie jego objawy można złagodzić lub nawet... -
![Domowy wypiek chleba w.5]()
- -10%
Lauren Chattman
Domowy wypiek chleba w.5
£10.29 -10% £9.26Domowy kurs pieczenia chleba: zdrowego, wolnego od konserwantów i pysznego - od chrupiącej skórki aż do ostatniego okruszka Pieczenie chleba w domu stało się w ostatnich latach godną pochwały modą. Jeśli i ciebie kusi wizja gorącego, pachnącego... -
![Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego]()
- -10%
Agata Lewandowska
Jelita w normie Dieta w zespole jelita drażliwego
£11.49 -10% £10.34Jeśli dokuczają ci zaburzenia jelitowe, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, w tej książce znajdziesz wiedzę i wsparcie. Co to jest zespół jelita drażliwego? Do jakiego lekarza należy się udać, jeśli dokuczają ci "problemy z brzuchem"?... -
![Bóle głowy u dzieci i młodzieży]()
- -10%
Ewa Pilarska
Krystyna Mitosek-SzewczykBóle głowy u dzieci i młodzieży
£21.61 -10% £19.45Bóle głowy u dzieci i młodzieży to kolejna pozycja w serii Praktyka Pediatry.Badania wskazują, że około 60% populacji dziecięcej doświadcza bólów głowy, a znaczna część dzieci jest z tego powodu hospitalizowana.W publikacji zostały omówione,... -
![Ciało - śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu]()
- -10%
Sonya Renee Taylor
Ciało - śmiało! Przewodnik po dojrzewaniu
£11.49 -10% £10.34Czemu mam inną figurę niż moje koleżanki?Czy podczas okresu mogę iść na basen?Czy z trądzikiem da się wygrać?Dlaczego bywam wściekła bez powodu?I przede wszystkim: czy to, co się ze mną dzieje, jest normalne???Dojrzewanie nie musi być trudne!...
