- -20%
Tania Książka jeszcze taniej!
20% rabat na wszystko!
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi...
Emily Leeming
9788383716596
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku.
Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming, w fachowy sposób przeprowadzi cię przez najnowsze odkrycia naukowe dotyczące połączenia jelita-mózg, dając ci 10 prostych, ale potężnych sposobów na to, jak:
- czuć się szczęśliwą i pełną energii;
- pokonać nadmierny apetyt;
- jeść mądrze;
- zwiększyć wydajność mózgu.
To wszystko bez rezygnacji z ulubionych potraw! Bez liczenia kalorii, ale ze smakiem i trylionem dobrych bakterii.
Szczegóły:
| Autor: | Emily Leeming |
| Liczba stron: | 368 |
| Format: | 207x154 mm |
| Rok wydania: | 2025 |
| Oprawa: | broszurowa |
| ISBN: | 9788383716596 |
Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:
-
![Mózg na zbożowym detoksie. Zaskakująca prawda o ..]()
- -20%
David Perlmutter MD
Mózg na zbożowym detoksie. Zaskakująca prawda o ..
Kristin Loberg£14.73 -20% £11.78 -
![Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w...]()
- -20%
-
![Zacukrzony mózg jak odtruć organizm z nadmiaru..]()
- -20%
-
![SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit]()
- -20%
-
![Mózg - jelita - układ odpornościowy]()
- -20%
-
![Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej...]()
- -20%
-
![Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe..]()
- -20%
-
![Skończ to, co zacząłeś]()
- -20%
Zobacz także:
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- -20%
- -20%
- Nowy
- -20%
- Nowy
Książka "Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój drugi mózg" dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na...