Zdrowie i uroda

  • Nowy mózg, nowe życie
    • -20%
    • Nowy

    Dr Alberto Villoldo

    Nowy mózg, nowe życie

    £13.08 -20% £10.46
    Ta książka pokazuje, jak dieta bogata w rośliny lecznicze i zioła na odporność może wspierać zdrowie mózgu, redukując stany zapalne i wspomagając regenerację komórek nerwowych. Dzięki połączeniu nowoczesnej nauki i medycyny naturalnej dowiesz...
  • Sekret zdrowych pleców i bioder
    • -20%
    • Nowy

    Ingo Frobose
    Ulrike Schober

    Sekret zdrowych pleców i bioder

    £11.98 -20% £9.58
    Cierpisz na ból kręgosłupa, sztywność w dolnej części pleców lub uczucie ciągłego napięcia? Przyczyną może być zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego, który często pozostaje niezauważony, a jego dysfunkcja prowadzi do przewlekłego bólu pleców i...
  • Masaż Gua Sha - szybkie i proste techniki
    • -20%
    • Nowy

    Clive Witham

    Masaż Gua Sha - szybkie i proste techniki

    £15.30 -20% £12.24
    Gua Sha to starożytna technika Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, która wykorzystuje leczenie przez dotyk, aby przywrócić równowagę ciała. W tej książce Clive Witham odkrywa sekrety masażu Gua Sha na twarz i ciało, by poprawić krążenie, złagodzić...
  • Dieta kuloodporna - biohacking mózgu i ciała
    • -20%
    • Nowy

    Dave Asprey

    Dieta kuloodporna - biohacking mózgu i ciała

    £16.42 -20% £13.14
    Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować stany zapalne, by osiągnąć szczyt formy fizycznej i umysłowej. Podpowiada, jak szybko schudnąć bez...
  • Uroda. Pielęgnacja paznokci
    • -20%
    • Nowy

    Krzysztof Kiniorski

    Uroda. Pielęgnacja paznokci

    £2.84 -20% £2.27
    Ostatnie sztuki w magazynie
  • Zdrowie skarbem natury. Artretyzm i artroza
    • -20%
    • Nowy

    praca zbiorowa

    Zdrowie skarbem natury. Artretyzm i artroza

    £3.43 -20% £2.74

  • Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla seniorów
    • -20%

    Teodor Książkiewicz

    Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla seniorów

    £8.48 -20% £6.79
    Poradnik przedstawia sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy fizycznej i psychicznej.Zawiera porady ziołolecznicze adresowane do seniorów, które skutecznie pomogą w leczeniu wielu chorób i wzmocnieniu organizmu. Vademecum oparte na liczącej...
  • Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów
    • -20%

    Teodor Książkiewicz

    Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów

    £10.85 -20% £8.68
    Ojcowie Bonifratrzy od ponad 400 lat leczą chorych i cierpiących. Poradnik zawiera m.in.: gotowe zestawy recept ziołowych, sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy, szczegółowe zalecenia dietetyczne, porady kosmetyczne, tabele wartości...
  • Detoks cukrowy Jak mądrze unikać cukru
    • -20%

    Agata Lewandoska

    Detoks cukrowy Jak mądrze unikać cukru

    £10.99 -20% £8.79
    Ośmiotygodniowy plan żywieniowy na smaczne posiłki bez cukru Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka powstała, aby pomóc ci odzwyczaić się od cukru. Dowiesz się z niej, czy naprawdę...
  • Dieta antyrakowa
    • -20%

    Agata Lewandoska

    Dieta antyrakowa

    £10.99 -20% £8.79
    Odkryj moc zdrowego życia i zmień swoje nawyki już dziś! Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl...
  • Moc uziemienia
    • -20%

    Laura Koniver

    Moc uziemienia

    £10.86 -20% £8.69
    Czy wiesz, że kontakt z ziemią może znacząco poprawić twoje zdrowie i samopoczucie? Uziemianie się, czyli świadome łączenie z energią Ziemi poprzez chodzenie boso, to jedna z najprostszych i najskuteczniejszych terapii naturalnych. Badania...
  • Kuchnia domowa dla diabetyków
    • -20%

    Stella Bowling

    Kuchnia domowa dla diabetyków

    £10.99 -20% £8.79
    Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta zawierała zróżnicowane...
  • Dieta Mistrzów. Kompletny...
    • -20%

    Grzegorz Andrzejewski

    Dieta Mistrzów. Kompletny plan żywieniowy...

    £15.30 -20% £12.24
    Odkryj sekrety najlepszych sportowców uprawiających różne dyscypliny i osiągnij szczytową formę dzięki odpowiednio skomponowanej diecie. To praktyczny przewodnik, który łączy rozwój osobisty z aktywnością fizyczną, prezentując sprawdzone...
  • Uroda. Sztuka makijażu
    • -20%

    praca zbiorowa

    Uroda. Sztuka makijażu

    £2.84 -20% £2.27
    Prawidłowo wykonany makijaż eksponuje najpiękniejsze części twarzy i koryguje niedoskonałości. Jednak jego wykonanie to prawdziwa sztuka. Bez odpowiednich instrukcji nie uzyska się pożądanego efektu...
    Ostatnie sztuki w magazynie
  • Moc ziół. Zielarki i ich...
    • -20%

    Sylwia Kawalerowicz

    Moc ziół. Zielarki i ich sekretne przepisy

    £13.19 -20% £10.55
    Poznaj moc ziół i siłę naturalnych specyfików! Współczesne zielarki łączą naukową wiedzę z rytuałami i zwyczajami dawnych szeptuch i znachorek.Zanurz się razem z nimi w parującej ziołowej kąpieli, przygotuj napary i nalewki na poprawę zdrowia,...
  • Uroda. Piękne ramiona i biust Piękno, zdrowie...
    • -20%

    Małgorzata Wiśniowska

    Uroda. Piękne ramiona i biust Piękno, zdrowie...

    £2.85 -20% £2.28
    Nie wzruszaj ramionami i już dziś zapoznaj się z ćwiczeniami, które sprawią, że górne partie ciała będą Twoim prawdziwym atutem.Często przywiązujemy dużą wagę do kształtowania nóg, pośladków czy też brzucha, a zapominamy o tym, że harmonijna...