- -20%
Sen. Relaks i mindfulness: 50 ćwiczeń, które...
praca zbiorowa
9788327481443
Wyrwij się z pętli bezsenności! Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Wyrwij się z pętli bezsenności!
Doktor Arlene K. Unger - psycholog kliniczna i trenerka wellness - proponuje proste i skuteczne ćwiczenia relaksacyjne i mindfulness, które pomogą ci nareszcie się wyspać. Dzięki nim rano wstaniesz w pełni sił i gotowości na nowy dzień. Książka ta, dzięki poręcznej formie, stanie się pomocnym narzędziem, które zawsze możesz mieć przy sobie.
Otwórz ją, aby cieszyć się mocnym i nieprzerwanym snem.
Szczegóły:
Autor: | praca zbiorowa |
Liczba stron: | 160 |
Format: | 171x146x16 mm |
Rok wydania: | 2018 |
Oprawa: | zintegrowana |
ISBN: | 9788327481443 |