- -10%
TaniaKsiążka jeszcze taniej
Rabat 10% na wszystko
Rolowanie - automasaż
Konrad Domagała
9788396209726
Zamów polskie wydanie „Rolowanie - automasaż” w UK Szukasz książki lub gry w najniższej cenie w Wielkiej Brytanii? W naszej polskiej księgarni kupisz je taniej niż gdzie indziej. Wysyłka Royal Mail z terenu UK – bez opłat celnych i bez niespodzianek. Darmowa dostawa od £45!
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni, a w związku z tym dyskomfortu i niejednokrotnie...
* Najniższe ceny w UK: Tanie polskie książki z dostawą na terenie całej Wielkiej Brytanii.
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni, a w związku z tym dyskomfortu i niejednokrotnie bólu. Przedłużający się stan napięcia powodować może wtórne problemy ze stawami oraz kręgosłupem.
Dobrym sposobem radzenia sobie z nadmiernymi napięciami mięśniowymi jest stosowanie rolowania. Rolowanie służy rozluźnianiu mięśni oraz powięzi i stanowi rodzaj automasażu, a jego zaletą jest możliwość samodzielnego wykonania przy nawet niewielkiej ilości czasu.
Rolowanie może być stosowane:
- w rozluźnianiu mięśni
- jako element profilaktyczny, zmniejszający ryzyko urazów
- jako doraźna pomoc w redukcji napięć mięśniowych związanych z czynnościami dnia codziennego, stresem
- w celu redukcji napięć mięśniowych w związku z przeciążeniem
- w sporcie, jako element profilaktyczny (zapobieganie kontuzjom, przeciążeniom) oraz przyspieszeniu regeneracji
- jako element odnowy biologicznej
- jako element rehabilitacji
Dlaczego warto kupić „Rolowanie - automasaż” w taniaksiazka.co.uk?
- Najlepsze ceny w UK: Dbamy o to, aby Polonia w Wielkiej Brytanii miała dostęp do polskich książek, gier i filmów w najniższych cenach.
- Lokalna wysyłka bez cła: Wszystkie zamówienia realizujemy z terenu UK (Royal Mail Tracked), co eliminuje opłaty celne i gwarantuje bezpieczną dostawę.
- Pewność i bezpieczeństwo: Śledzenie przesyłki na każdym etapie oraz obsługa klienta w języku polskim.
Zobacz też inne pozycje w kategorii: Zdrowie i uroda
Szczegóły:
| Autor: | Konrad Domagała |
| Liczba stron: | 35 |
| Format: | 149x214 mm |
| Rok wydania: | 2020 |
| Oprawa: | broszurowa |
| ISBN: | 9788396209726 |
Zobacz także:
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
- -10%
- Nowy
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni, a w związku z tym dyskomfortu i niejednokrotnie...