- -5%
TaniaKsiążka jeszcze taniej
Rabat 5% na wszystko
Odkrywanie mindfulness. Szczerze o medytacji..
Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak
9788324085088
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią...
Polityka bezpieczeństwa
Zasady wysyłki
Regulamin księgarni
Opis:
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.
Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?
Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.
Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.
Ta książkato naga prawda o mindfulness - odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.
"Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie".
Małgorzata Jakubczak
"Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie
- z samą sobą".
Katarzyna Kędzierska
Szczegóły:
| Autor: | Katarzyna Kędzierska Małgorzata Jakubczak |
| Liczba stron: | 256 |
| Format: | 130x201 mm |
| Rok wydania: | 2023 |
| Oprawa: | twarda |
| ISBN: | 9788324085088 |
Zobacz także:
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
- -5%
- Nowy
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań? Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią...